Найти в Дзене
ВЕСТНИК

КАК ПОДНЯТЬ ДАВЛЕНИЕ!

У многих возникает вопрос что многие люди говорят о повышенном давленииа есть люди у которых всю жизнь пониженное давление или иногда понижается и создает не удобства. Как повысить давление или что сделать чтоб давление пришло в норму?! Важный для многих людей вопрос- артериальное давление, складывается по большому счету из двух пока- зателей это частота сердечных сокращений, тоесть- сердце каждый раз выталкивает определенную порцию крови и переферическое сопротивление сосудов. Тоесть насколько они суженны, соответственно если у человека сосуды сужены, а сердце бьется с нормальной скоростью то давление у него будет повышенно если например у него сосуды расширились и сердце бьется с нормальной скоростью то давление будет пониженно. В то же самое время даже человек у которого кровяносные сосуды расширены может нормально себя чу- вствовать засчет того что сердце будет биться чаще. Именно исходя из этой математики мы с вами и можем понять как помочь человеку у которого гипотания, тоесть

У многих возникает вопрос что многие люди говорят о повышенном давленииа есть люди у которых всю жизнь пониженное давление или иногда понижается и создает не удобства.

Как повысить давление или что сделать чтоб давление пришло в норму?! Важный для многих людей вопрос- артериальное давление, складывается по большому счету из двух пока-

зателей это частота сердечных сокращений, тоесть- сердце каждый раз выталкивает определенную порцию крови и переферическое сопротивление сосудов. Тоесть насколько

они суженны, соответственно если у человека сосуды сужены, а сердце бьется с нормальной скоростью то давление у него будет повышенно если например у него сосуды расширились

и сердце бьется с нормальной скоростью то давление будет пониженно.

В то же самое время даже человек у которого кровяносные сосуды расширены может нормально себя чу-

вствовать засчет того что сердце будет биться чаще. Именно исходя из этой математики мы с вами и можем понять как помочь человеку у которого гипотания, тоесть у кото-

рого пониженное артериальное давление. Во первых такому человеку безусловно будет помогать все то что ускоряет частоту сердечных сокращений. Это употребление чая

это употребление кофе это физические нагрузки так же различные виды холодового воздействия. Все это в савокопнусти приводит к тому что организм человека, будет стимули-

ровать сердечную деятельность- сердце за минуту будет больше выталкивать в кровяносное русло, артерии будут больше наполняться кровью и артериальное давление будет

понижаться.

-2

И дополнительно следует внимательно следить гипотоникам какое количество воды они употребляют потому что к сожалению очень часто когда человек не чувствуя

жажды, воды пьет меньше чем ему не обходимо. Цыфри эти тоже давно известны 35 млл на 1 кг веса тела и если температура окружающей среды повышается выше 25-ти

градусов то не обходимо даже увеличить это число.

-3