Наконец-то началось лучшее время года - долгожданное лето. Тепло, море, цветы, улыбки. А так же пыль, ветер, ультрафиолет...Чтобы в любых условиях быть красивой, и сохранить здоровую кожу на долгие годы, необходимо прваильно ухаживать за кожей лица.
Регулярно умывайтесь прохладной водой, постепенно снижая температуру. Это позволит дольше сохранять упругость кожи.
Для улучшения кровоснабжения применяйте протирания льдом из отваров лечебных трав.
Обязательным элементом утреннего и вечернего макияжа в летнюю пору должно быть косметическое молочко. Сторонникам натуральных продуктов его можно заменить домашними очищающими средствами на основе кислого молока.
Для защиты в течение дня в жарком климате стоит распылять на лицо термальную воду. Увлажнить , осветлить и тонизировать кожу в домашних условиях проще всего сочетанием протирания огурцом с одновременным легким массажем. По мере высыхания с огурца нужно срезать тонкий слой. Процедура проводится в вечернее время,течении 5-6 минут, после чего следует тщательно умыться и нанести увлажняющий крем.
Лето - пора свежих фруктов и овощей, богатых витаминами и микроэлементами. А значит, это не только повод разнообразить свое меню, но и порадовать свое личико питательными масками.
Маски из фруктов и овощей обладают освежающим действием и очищают кожу от загрязнения.
Жирную кожу перед нанесением маски следует смазать фруктовым соком. Можно делать маски из клубники, малины, абрикоса, арбуза, томата, винограда, персиков, тертой моркови, красной смородины, капусты, брусники, клюквы, огурцов, петрушки и т.д. Кашицу овощей и фруктов желательно смешивать с яичным белком.
Для сухой кожи подойдут маски из абрикосов, винограда, дыни, сливы, морковного сока, бананов и т.д.
Для раздраженной кожи или с расширенными капиллярами для масок годится сок петрушки или отвар ее мелко нарезанных листьев и корня.
Для любой кожи можно использовать сок томата, огурца, клубники, арбуза, апельсина.
После надоевших холодов так хочется , чтобы тело быстро покрылось густым загаром. Но следует помнить, что загар приводит к высыханию кожи, и в перспективе ускоряет ее старение.
Летом достаточно регулярных прогулок по улице для получения необходимой дозы ультрафиолета. Если же вы все же хотите загореть, следует тщательно подобать крем и соблюдать график нахождения на солнце, начиная с 2-3 минут и до получаса.
И помните, вы прекрасны!
