Найти тему

Лайфхак от РИА Пензенской области. Как на отдыхе не заболеть чумой, холерой и птичьим гриппом

В среду, 13 июня, специалисты Управление Роспотребнадзора по Пензенской области напомнили жителям региона правила безопасного летнего отдыха.

Сейчас в мире регистрируются такие опасные инфекции, как болезнь, вызванная вирусом Эбола, лихорадка Ласса, чума и холера, которая встречается в Зимбабве, Сомали, Йемене, Танзании, Уганде и Кении. Заболеваемость сибирской язвой фиксируется в Уганде и Китае, гриппом птиц можно заразиться в Китае, а корью – в странах Европы (Италия, Франция, Германия, Великобритания, Румыния, Украина).

Чтобы не заболеть во время туристических поездок, стоит помнить и соблюдать рекомендации:

1.Избегать контакта с домашней и дикой птицей в хозяйствах, на рынках и открытых водоемах.

2. Не покупать для питания мясо птиц и яйца в местах несанкционированной торговли.

3. Подвергать тепловой обработке мясо птицы при температуре не ниже +70°С. Яйца варить не менее шести минут.

4.Использовать только бутилированную или кипяченую воду.

5. Не употреблять лед, приготовленный из сырой воды.

6. Мясо, рыбу и морепродукты обязательно подвергать термической обработке.

7. Не пользоваться услугами местных предприятий общественного питания и не пробовать незнакомые продукты.

Также не стоит покупать еду на рынках и лотках, не пробовать угощения, приготовленные местными жителями;

8. Приобретать продукты в фабричной упаковке в специализированных магазинах.

9. Овощи и фрукты мыть безопасной водой и обдавать кипятком.

10. Перед едой всегда тщательно мыть руки с мылом.

11. При купании в водоемах и бассейнах не заглатывать воду.

12. Применять средства защиты от насекомых.

13. При планировании путешествий нужно уточнить на сайте Роспотребнадзора эпидемиологическую ситуацию в стране и сделать прививки.

14. После возвращения следует срочно обратиться к врачу при недомогании и сообщить ему сроки поездки, страну пребывания.