С возрастом изменению подвергаются и волосы. Появляются седые волоски (происходит дипигментирование). С возрастом в организме снижается выработка пигмента меланина. Именно он отвечает за цвет ваших глаз, кожи, и волос. Со временем его начинает не хватать для покрытия цветом всего волоса от корня до кончика. Сначала это проявляется тусклостью волос, а затем начинают появляться седые волоски. Причем с каждым годом их количество возрастает.
В некоторых случаях старение происходит в виде нарушения процесса развития волоса, который заключается в трех этапах:
1. Немногочисленные волосы, лишенные пигмента, почти не заметны.
2. Седеет "пушковый" волос.
3. Седеет стержневой волос.
После 35 лет содержание кератина в волосах становится значительно ниже. У некоторых женщин процесс старения начинается даже раньше - иногда и в 30. Под фактор риска попадают особы, которые: имеют наследственную предрасположенность, привычку курения, часто находятся на солнце без УФ-защиты.
Старение - неизбежный процесс любого организма. Но при правильном подходе отодвинуть его наступление можно.
Как продлить здоровье волос? Для этого:
1. Старайтесь пользоваться качественной косметикой, в которой максимальное содержание компонента увлажнения.
2. Не используйте дешевую краску для волос. Иногда именно дешевые красители приводят к сухости волос и их преждевременному старению. Делайте выбор в пользу безамиачных красок для волос, изготовленных с добавлением масел.
3. Закажите процедуру под названием "мезотерапия". Она помогает простимулировать клетки, которые вырабатывают пигменты (меланоциты). Но для начала требуется разобраться, чего им не хватает для стабильной работы. Для этого нужно исследовать волос на минеральный состав.
4. Используйте специальные масла. Масло - незаменимый компонент для ухода за волосами в любом возрасте.
5. Используйте средство для волос с защитой от ультрафиолета, которое поможет избежать фотостарения. Поэтому, выходя на прогулку в солнечное время, не забудьте им воспользоваться. Если нужного средства под рукой нет, то подойдет головной убор, шляпка или кепка.
6. Принимайте витаминный комплекс. Посоветуйтесь со специалистом, он поможет подобрать витаминный комплекс, который требуется именно вам.
Независимо от вашего возраста, ухаживать за волосами следует всегда. Самая распространенная проблема, с которой сталкиваются женщины после 35 лет, это тусклость и сухость волос. Чтобы избежать такого результата, просто следуйте ниже перечисленным советам:
1. Уход за волосами должен быть не только правильным, но еще и регулярным.
2. Правильно подбирайте шампунь для волос. Лучше потратиться на качественный шампунь, и получить ухоженную "шевелюру", чем купить дешевый, и остаться без волос. Следите, чтобы в составе было минимальное содержание сульфатов.
3. Мыть волосы, следует слегка теплой водой, а ополаскивать лучше прохладной;
4. После мытья волос воспользуйтесь бальзамом или кондиционером. Наносят такие средства от середины волос;
5. Старайтесь как можно реже использовать плойки, термобигуди, фен. Волосы должны сохнуть естественным путем. В случае если нужно срочно высушить волосы, используйте фен в "холодном" режиме, а применяя плойку и щипцы, наносите на волосы специальный термозащитный спрей.
6. Расческа тоже играет немаловажную роль. Чтобы не травмировать кожу головы, не используйте металлическую расческу. Лучше подобрать деревянную щетку с натуральной свинцовой щетиной. Расчесывать волосы следует с концов, распутывая узелки медленно подниматься к корням.
7. Не расчесывайте мокрые или влажные волосы, дождитесь их полного высыхания.
8. Питайтесь правильно. Фаст фуд и сладости вряд ли пойдут на пользу вашим волосам. Включите в свой рацион больше рыбы, соков, зерновых культур и кисломолочных продуктов.
Благодаря соблюдению этих простых правил, волосы будут сиять здоровьем, еще очень долгое время.
Понравилась статья? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!