Очень часто все жизненные планы тормозит отсутствие уверенности в себе, низкая самооценка и боязнь людей. К счастью все эти характеристики можно скорректировать, тем самым открыть для себя новые возможности. Каждая женщина мечтает быть успешной, состояться не только в семье, но и иметь то занятие, которое будет приносить ей как удовольствие, так и доход. Безусловно, есть и такие представительницы слабого пола, которые довольны своей участью домохозяйки. Очень часто женщины после обучения в ВУЗе уходят в декрет, а потом не могут влиться в рабочий коллектив. Виной всему отрешенность от общества, ведь пока женщина сидит с ребенком она общается только с ограниченным количеством людей. Очень часто у молодых матерей развивается депрессивное состояние, падает самооценка и уверенность в себе.
Как изменить себя?
Очень многие представительницы прекрасного пола не могут самостоятельно исправить ситуацию. Поднять уверенность в себе может и психолог. Но есть и более сильные личности способные сделать это самостоятельно. Психологические журналы, статьи в интернете и книги сейчас находятся в свободном доступе, из них можно найти необходимую информацию об упражнениях для повышения самооценки. Как показывает практика, после повышения мнения о себе появляется и уверенность в своих действиях. Показателем адекватного уровня самооценки является хорошее настроение, женщина должна радоваться при выборе одежды для себя, своему отражению в зеркале. Если девушка будет смотреть на себя и замечать только отрицательные моменты, это признак пониженной самооценки. Психологи утверждают «полюби себя, и тебя полюбят другие». Как окружающие заметят в вас положительные качества, если вы в себе видите только негатив? Ответ: никак, а значит, успеха вы в жизни не добьетесь. Чтобы появилась уверенность в себе, для начала надо изменить себя.
Как добиться уверенности в себе?
Ситуация аналогична с самооценкой, если женщина не будет уверена в своих силах, то она никогда не добьется успеха. Здесь важно не перегибать палку. Порой самостоятельно с той или иной деятельностью справиться не удается, слабая женщина откажется от дальнейшего выполнения поставленных задач, глупая – пойдет до конца, не взирая на то, что у нее ничего не получится, а умная и сильная – попросит своевременной помощи. Уверенность в себе должна быть оправданной, поэтому не стоит лезть на рожон, чтобы что-то кому-то доказать.