Чтобы усилить состояние тета и дельта, нужно научиться работать с состояниями Пустоты, Глубины, Расширенности и Соединённости и Высшим.
1) Состояние Пустоты - это состояние, в котором всё пропадает, нет целей, желаний и ты един со всем. Пропадает само понятие себя, но не происходит обесценивание-обесмысливание, а просто пропал смысл чем-то интересоваться. Погружением в это состояние мы нарабатываем навык активизации тета волн.
2) Состояние Глубины - это, фактически, та же пустота, но только через погружение в себя и повышение ценности. И чем глубже мы опускаемся - тем активнее становятся наши альфа-, тета- и дельта-волны.
3) Состояние Расширенности - это состояние, при котором ты начинаешь чувствовать чебя больше, чем твоё физическое тело, постепенно увеличиваясь до размеров Вселенной. В нём мы нарабатываем навык активизации тета- и дельта-волн.
4) Состояние соединённости с Высшим - в состояние соединённости с Высшим можно войти с помощью медитации, при проведении которой мы отпускаем ограниченное человеческое воприятие различных вибрационных состояний, эмоций и чувств. При этом твоё Я, доверяя Высшему, практически исчезает.
Читайте также:
Первая чать статьи про волны - Состояния сознания. Гамма-, бета-, и альфа-волны.
Вторая часть статьи про волны - Состояния сознания. Тета, и дельта-волны.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, поставьте лайк, поделитесь с друзьями в соцсетях, читайте другие мои статьи, и ждите новые интересные материалы!