Не всякий суп способствует снижению веса, но этот рецепт то, что надо!
Пишу от лица знакомой девушке, которая похудела на 10 кг за недели, питаясь этим волшебным супчиком.
Первый рецепт достаточно жесткий, но действенный. Кому надо похудеть быстро, следуйте этому рецепту:
Луковицу, белокочанную капусту 150 г, зубчик чеснока, 1 морковку мелко режем. Опускаем в кипящую воду, через 10 минут добавляем сельдерей (200г) и зелень. Добавьте специи и соль по вкусу, варить еще 10 минут и суп готов. Как вы поняли этот рецепт на воде.
Второй рецепт на курином бульоне. Остальные ингредиенты и способ приготовления тот же. Отварную курицу можно есть. На таком супе сбросите чуть меньше, зато этот вкуснее и питательней.
Есть суп три раза в день. Исключить сладкое и мучное.
Пить воду 1,5-2 л в день. Добавить физические нагрузки.
Выбирайте свой рецепт и худейте вкусно!