Радость жизни в современных условиях существования стала чем-то мифическим. Все об этом говорят, но никто не знает, каково это - быть по настоящему счастливым. Мы настолько окунаемся в повседневные проблемы, что перестаем замечать самое главное - само течение жизни, её направление и чистоту потока.
Мы пришли в этот мир не для злобы, обид, боли, страдания и негатива. Мы пришли в этот мир научиться любить, дарить любовь и быть счастливыми. И от того, какое направление вы выберите, будет зависеть чистота вашего жизненного русла. Будет ли оно грязным, мутным, полным разного мусора, или будет чистым, полным жизни и процветания - выбирать вам. Давайте прямо сейчас сместим фокус внимания и обратимся к созиданию, научимся находить радость в мелочах, дарить любовь и просто быть счастливыми. А это сделать и в самом деле не так уж и сложно.
1. Возвращение к любви.
Любовь – это не то, что вы находите, любовь - это энергия, плавно текущая через вас. Вы и есть этот источник любви. Любая попытка найти любовь вовне обернётся крахом и оставит после себя лишь пустоту. Энергия любви бывает разной..едва заметной, пульсирующей, мягкой и вулканической. Она разливается повсюду, заполняет трещины на тротуаре, стены, которые мы воздвигли, чтобы держаться порознь. Любовь-журчащий ручей, текущий через каждого из нас, заполняющий собой всё пространство. Откройте в себе этот источник любви, обратитесь внутрь себя и тогда вы поймёте, что и ночь принадлежит вам, и рассвет тоже, вы больше никогда не забудете благости существования, никогда не откажетесь от этого дня ради другого.
2. Вы не должны быть лучше, вы должны быть собой.
Радость - это близость с тем, кого вы любите - с самим собой. Мы настолько отдалились от себя, что знаем только слово должен. Должен быть хорошим, должен быть терпеливым, должен делать только так, а не иначе, должен быть умным.. Но единственно, в чём на самом деле состоит наш долг - это позволить себе быть собой. Вам не обязательно быть успешным, остроумным, общительным - вам обязательно быть настоящим. Вы должны предложить миру то, что предлагаете, дышать, как дышите, ошибаться, учиться любить камень, о который спотыкаетесь, говорить глупости, совершать безрассудные поступки. Радость не дается, а обнаруживается в глубочайших тайниках вашего существа.
3. Красота в глазах смотрящего.
Красота не в том, что вы видите, а в том, как вы смотрите. Мир сказочно красив! Наведите порядок в своей душе и вы заметите потрясающее многообразие того, как проявляется красота в жизни. Она просачивается через каждую трещинку, травинку, каплю росы и пение птиц, улыбку прохожего и даже через грусть. Замечая прекрасное, вы взращиваете в себе удивительный мир, который расцветает с каждым днём и одаривает окружающих ароматом любви и счастья. Красота - это свет в сердце, будьте светом замечая прекрасное.
4. Остановитесь.
Дышите, слушайте смотрите и наблюдайте, как мир разворачивается перед вами без вашего интенсивного вмешательства. Обратите внимание на текущий момент, ощущайте его, проживайте. Не оценивайте, принимайте мир таким, каков он есть и позвольте другим людям быть собой. Это прекратит непрестанную борьбу в вашей душе, позволит расслабиться, сложить оружие, щиты и полностью отдаться жизни. Отбросьте свои выводы о жизни, свои мечты о прошлом и будущем, и начните замечать ощущения, чувства, мысли, которые присутствуют прямо здесь и сейчас. Пусть ваш настоящий опыт станет самым любопытным танцем во всей вселенной. Наблюдайте мир как будто в первый раз.
5. Благодарите.
Благодарность раскрывает в вас неистощимый источник радости и изобилия. Если вы не благодарны за то, что есть сейчас в вашей жизни, то никогда не будете довольны ею, какие бы блага к вам не пришли в будущем. Благодарить очень легко, но сила благодарности велика. Благодарность открывает доступ к силе, мудрости, творчеству. Она открывает любые двери. Благодарите за мельчайшие вещи: за утреннее солнце, глоток воды, за свои старые туфли - и вот - счастье уже ваше.
Если Вам понравилась статья:
Подписывайтесь на канал и ставьте лайки! ;) Вперёд, на путь к совершенству!