Каждая женщина прекрасно понимает, что рано или поздно ей придется столкнуться с климаксом. Но практически для всех симптомы климакса становятся неприятным сюрпризом. Женщина не понимает, как так, она же чувствует себя такой молодой, полной сил, а климакс - это не про нее, это про каких-то пожилых бабушек, к которым она точно не относится. Но как бы дамы не отгоняли от себя грустные мысли о неминуемой старости, как бы не боролись с временем за угасающую красоту, климакс рано или поздно приходит и в их жизнь, поэтому к этому нужно подготовиться.
Климакс - что это?
Если не углубляться в медицинскую терминологию, то менопауза - это время, когда угасает репродуктивная функция женщины. Ее половая система стареет, вместо со всем организмом, и в результате возможности иметь детей сходят на нет. Женщины боятся климакса, потому что думают, что после этого они сразу становятся старыми. Но старение это долговременный процесс, который начинается задолго до климакса и им не ограничивается. При правильном уходе за собственной внешностью можно прекрасно выглядеть и после наступления менопаузы, равнозначно, как и в репродуктивном возрасте женщины могут выглядеть намного старше своих лет.
Кстати, не все знают, что климакс - это не сугубо женское понятие. В некоторых случаях менопауза наблюдается и у мужчин.
Когда наступает климакс?
Так когда же женщине ждать, что ее организм перестроится и навсегда утратит свою главную функцию - иметь детей. Ответить на этот вопрос однозначно невозможно, так как у каждой женщины этот период наступает в разное время. В среднем периодом, когда можно ждать первые признаки климакса, называют возраст 48-52 года. Но случаются и исключения, причем как в плюс, так и в минус. Нередки случаи, когда климакс наблюдается у 45-летних женщин, равно как и у 55-летних его еще может не быть. Чтобы примерно понять, когда ждать менопаузу, нужно узнать у своей мамы и бабушки, когда этот период наступил у них. Считается, что в этом вопросе есть генетическая предраспоолженность. Так же существует мнение, что у женщин, родивших 3-4 детей, менопауза наступает позже. В то же время, постоянные психологические нагрузки и хронические заболевания ускоряют наступления менопаузы.
Признаки наступления менопаузы
Если вы уже достигли возраста, когда можно ждать наступление менопаузы, чаще прислушивайтесь к своему организму. Важно не пропустить первые симптомы.
Симптомы:
- нарушение менструального цикла
- приливы - накатывающие ощущения тепла или даже жара. Обычно сопровождаются покраснением лица и шеи
- резкие перепады настроения, ощущение упадка сил, депрессия
- учащенное сердцебиение
- потливость
Это далеко не все признаки, которые могут свидетельствовать о приближении климакса. У каждой женщины этот период проявляется по-разному, кто-то сразу же ощущает перестройку организма, а кто-то чувствует себя прекрасно и никаких неблагоприятных симптомов не замечает. Тем не менее, при первых же сомнениях лучше сразу же обратиться к своему гинекологу, который поможет легко пройти все испытания, приготовленные природой.