Не считайте себя глупой, если вас угораздило начать отношения с токсичным человеком. Даже если были предупреждающие знаки. Даже если ваш разум умолял вас держаться подальше от него, но вы решили послушать свое сердце.
Возможно, вы знали, что этот человек станет проблемой с самого первого момента. Не исключено, что ваши друзья тоже вам советовали с ним не связываться. Вы даже много ра хотели уйти от такого токсичного партнера. Но вы оставались – и не потому, что вы глупы. А потому, что вы любили. Ваша любовь к нему убедила вас, что он хороший парень. А вы, в свою очередь, убедили сами себя, что он способен измениться, если вы будете с ним.
В то время вы понятия не имели, чем это может закончиться. Или, может быть, где-то глубоко внутри вы догадывались о плохом финале, но вы проигнорировали свою интуицию, потому что вас отвлекали бабочки, трепещущие в животе. В то время вы думали, что эти отношения стоят ваших слёз, бессонных ночей и любой боли. Вам было все равно, через что вам придётся пройти, лишь бы этот человек был рядом с вами.
Теперь вы можете чувствовать себя отвратительно от осознания того, что он сделал с вами, насколько он сломал вас, и как ваша любовь затмила ваш здравый смысл. Запомните: такая ситуация не делает вас глупой и недальновидной. Она говорит вам о том, что вы просто человек.
Разумные девушки тоже встречаются с токсичными парнями. Они делают ошибки, они выбирают неправильно, они позволяют себе заблуждаться. Так бывает!
И когда отношения заканчиваются, когда наступает отрезвляющая реальность, разумные девушки включают жёсткий режим самокритики. Вы казните себя за слабость. Вы ненавидите себя за то, что так долго оставались с токсичным человеком и позволили себе страдать, а также разрушить собственную самооценку.
Раньше вы молча жалели друзей, которые держались за свои плохие отношения, потому что сами вы не могли представить себя жертвой, идущей на многие уступки ради какого-то парня. И теперь вы тоже на их месте. Вы задвинули в сторону свои приоритеты ради партнёра. Вы переживали и заботились о любимом человеке больше, чем о собственном здравомыслии. Вы полностью потеряли себя в токсичных отношениях.
Вы можете быть злы на себя за то, что выбрали «не того» человека, но вы не можете обвинять себя в том, что уже осталось в прошлом. Вы должны двигаться в будущее с более позитивными целями и ожиданиями. Вы должны напомнить себе, что любовь – вещь сложная, и иногда ваше сердце будет толкать вас в неправильном направлении.
Перестаньте изводить себя. Прекратите оскорблять себя за те чувства, которые вы испытывали. Нет, вы не глупы, потому что позволили себе влюбиться. Нет, вы не глупы, потому что дали токсичному человеку шанс, которого он никогда не заслуживал. Нет вы не глупы, потому что позволили ему разбить ваше сердце.
Но вот вернуться к нему – это было бы действительно глупо.
Не забудьте подписаться на наш канал в Дзене, чтобы полезные статьи были всегда под рукой!
Еще больше о психологии: https://flytothesky.ru/category/psixologiya/
Рекомендуем также: