А вы знали, что во время вязания активизируются те же зоны головного мозга, что и при медитации?! Меня эта мысль как-то греет. Не просто направляю энергию в мирное русло и спасаю домашних от очередного преобразования пространства, я — медитирую!
Начнём, пожалуй, с самого очевидного. Вязание успокаивает. Нет, конечно, в любом деле бывают сложные моменты и переделывая один и тот же фрагмент хочется все бросить, объявить себя криворучкой и уйти с головой под одеяло. Но 95 % времени идёт монотонный подсчёт, например, 2-1-2-1, в зависимости от узора. Параллельно можно слушать сериал, читать книгу.
Как и почти любое рукоделие, является своеобразной тренировкой мелкой моторики, а это активное воздействие на мозг, и помогает сохранить ясность ума. А вот приверженцы акупунктуры имеют свое мнение:
при заболеваниях малого таза, повышенной утомляемости и остеохондрозе рекомендуется вязать крючком, а от сердечно-сосудистых заболеваний и расстройства пищеварения показано вязание на спицах.
Монотония, свойственная более опытным вязальщицам:
снижение тонуса нервной системы и мышц, определенные колебания биоэлектрического потенциала мозга, снижение расхода кислорода и энергии в тканях, замедление сердечной деятельности, понижение артериального давления.
Так что, экономим воздух, снижаем давление, убираем тонус мышц.
Польза для фигуры. Нет, дело не в том, что после приобретения классного набора крючков (или спиц) и очередной (или спонтанной) закупки пряжи нечего есть. Человек увлечённый любимым делом может забыть о еде, у него заняты руки и чипсы под сериал не полезут в рот. А если вяжете вещи для себя, тем более следите за объёмами — каждая булочка, ведёт к новому рапорту.
Что делать? Вообще не вопрос. Вы всегда знаете.
Самооценка. Ни что так не радует рукодельницу, как комплименты результату труда, удовлетворение от законченной работы и бесконечного процесса выбора следующего творения, поиска идеальной пряжи и Момента.
Самооценка 2: по сравнению с вышивальщицами, вы не зануда.
Подарки. Друзья, семья и близкие люди всегда знают чем вас порадовать — новых схемы, сертификат в магазин рукоделия. И сами будут одарены: салфеточка, корзинками, платками и шарфиками, носками и пледами или игрушками. В зависимости от того, какое направление покорит сердце мастерицы.
От обратного: Боитесь хондроза, лучевого синдрома или снижения зрения? Поставьте напоминание, о прогулке за чаем, небольшой разминка каждые 40 минут, обеспечьте хорошее освещение.
Самая большая проблема: где и как хранить запасы.
Возможно вас заинтересуют приметы вязальщиц.
Понравилась статья? Ставьте "лайк" и мы продолжим творить прекрасное с новыми идеями и схемами