Как организовать питание в соответствии с вашей группе крови? Это важнейший момент, который может учесть вашу неповторимую индивидуальность.
Более значимым становится такой вопрос, когда у человека ослабевает иммунитет и состояние здоровье требует большего внимания. Специалисты, имеющие богатую статистику по этой теме, утверждают, что гораздо эффективнее решаются вопросы исцеления человека, когда учитывается в питании его группа крови. Вот пример моей прекрасной знакомой, более 80-ти лет, а сама супер.
Когда мы питаемся согласно своей группе крови, мы лишь поступаем в соответствии генетическим древним кодам, заложенным в клетках нашего организма.
Почему группу крови разумно учитывать в питании? Первое, это то, что группа крови не является нейтральным фактором. Доказано, что пища может идти как во благо, так и не оказывать полезного действия на организм в зависимости от группы крови.
Исходным пунктом в этом серьёзном исследовании служит факт, что разные группы крови появились в процессе эволюции в различные временные периоды; иммунная и пищеварительная системы наилучшим образом функционирует при использовании пищи, удовлетворяющей потребности организма в белках за счет тех продуктов, в среде которых данная группа крови появилась.
Так, вторая группа крови (А) лучше всего помогает организму бороться с различными инфекциями, в первую очередь, когда мы используем в питании растения, злаки, вегетарианская диета с соевыми продуктами, небольшое количество рыбы, фрукты и овощи.
При первой группе крови специалисты отмечают, что целесообразно питание, содержащее больше белка: мясо, рыба, птица, фрукты и овощи. Многие зерновые, бобовые и молочные продукты не совместимы с этой группой крови.
Третьей группе крови благоприятны следующие продукты: мясо кролика, дичь, молодая баранина, фрукты, овощи. Мясо курицы не рекомендуют. Некоторые каши и бобовые могут также вызвать несовместимость с группой крови.
Это кратко, посмотрим, если будет интересно, расскажу более детально.