Написанное ниже является субъективным оценочным суждением автора. Употребление алкоголя не рекомендуется и вредит здоровью.
Чем чаще и больше выпиваешь, тем бОльшая доза требуется для наступления опьянения. Поэтому большинство советов для новичков касательно того, как пить и не пьянеть, помогают плохо.
Искусству выпивать много обучают даже в некоторых спецподразделениях. Бытовая практика сводится обычно к стандартным советам.
Совет: начните с жирных закусок
Перед началом процесс рекомендуют съесть бутерброд с маслом - такая еда вроде как обволакивает желудок и препятствует быстрому проникновению алкоголя в кровь. Но такой совет может повлечь нежелательное: слишком жирная пища в купе с алкоголем вызовет тошноту.
Аналогичные способы - съесть бутерброд с жирной рыбой. Солёненькое должно помочь избежать тошноты, а заодно вызовет жажду и заставит пить больше безалкогольных жидкостей, что тоже хорошо для минимизации последствий пьянки.
Совет: выпейте сырое яйцо
Этот совет мало того что сомнителен, так ещё есть риск подхватить сальмонеллёз. А уж как поведёт себя сырой белок при контакте с алкоголем, и вовсе трудно предположить. Кто-то считает, что белок свернётся, приняв на себя удар алкоголем, но к чему в свою очередь приведёт эдакая странная смесь в вашем животе?
Совет: не частите
Чтобы не опьянеть быстро, надо пить медленно, давая организму время на выведение алкоголя. Совет хороший, но за столом принято пить одновременно, поэтому малоосуществимый на практике.
Пропускать вряд ли получится, особенно в начале застолья - могут найтись обидчивые, которые предъявят претензии из разряда "ты меня не уважаешь", а там и до мордобития недалеко.
Совет: закусывайте
Закусывать, конечно, нужно, но, когда пьют подолгу и помногу, то закуска быстро перестаёт лезть в горло, и даже стремится обратно. Поэтому с закуской главное не переусердствовать, а иногда лучше запивать.
К запивающим за столом относятся не всегда положительно, хотя в последние годы лояльность к ним повысилась. В конце концов, можно сослаться на здоровье и невозможность употребления внутрь острых, жирных, солёных закусок, и всё же запивать - соком, водой. Избегайте газированных напитков и пива - от таких "запивок" и пьянеешь быстрее, и похмелье суровее.