Часто бывает так, что мы подолгу обиваем пороги медицинских клиник и узкопрофильных врачей-специалистов в надежде найти пути исцеления и наискорейшие методы лечения своих долголетних или внезапно возникших физических заболеваний. Причем анализы и диагностика вашего организма в норме, патологий нет, и нет ответа у врачей-специалистов, что с вами и чем вас лечить. Ответ лежит в вашей психике. Это ваши психические расстройства влекут за собой физический сбой в организме, который и проявляется в ухудшении вашего физического состояния по всем фронтам.
Симптомы депрессии
Расстройство психики изначально проявляется в виде депрессии. У депрессии есть свои явные симптомы и проявления:
- безрадостное эмоциональное состояние;
- чувство бесцельности и безнадежности;
- апатия и потеря интереса;
- чувство тревоги и беспокойства;
- усталость физическая и эмоциональная.
А вы вроде бы и не выглядите депрессивным человеком, да и в себе не замечаете ее признаков, а, однако – все в организме беспокоит и болит.
Это признаки самой настоящей скрытой депрессии. И под масками физических недомоганий по всему организму ваша психика зовет на помощь. Явных депрессивных симптомов вы не проявляете и даже кажетесь жизнерадостным человеком, а организм, кажется, разрушается на глазах - вот в этом и заключается сложность постановки диагноза терапевтами и другими специалистами.
Скрытая (маскированная) депрессия является соматизированным психическим расстройством, т.е. выражается в телесных недугах, вызванных расстроенным состоянием психики, при этом типичные симптомы депрессии скрыты и явно не проявляются. Такая депрессия без депрессии.
Как распознать скрытую депрессию?
Комплекс семи основных симптомов скрытой депрессии:
1. Физические недомогания:
- боли разной локации: голова, сердце, позвоночник, шейный отдел позвоночника, мышцы и суставы, желудок, печень, почки и т.п.;
- нарушения функций работы органов и систем: запор или диарея, частое мочеиспускание, нарушение менструального цикла, кожные высыпания, затруднение дыхания, снижение полового влечения;
- расстройства вегетативной системы: головокружение, нарушения ритма работы сердца, сбои артериального давления, шум в ушах, обмороки.
2. Сбой привычного ритма жизни:
- нарушение сна (бессонница или сонливость);
- нарушения аппетита (отсутствие или усиление);
- скачки веса (похудение или ожирение);
- частые смены настроения, слезливость;
- снижение темпа мыслительных и рабочих процессов.
3. Тревоги и беспокойства:
- тревога за свое здоровье;
- ипохондрия (беспокойство по поводу несуществующих болезней);
- ночные кошмары;
- страхи за свое будущее;
- фобии.
4. Зависимости:
- трудоголизм и вечный поиск новых занятий;
- ониомания или шопоголизм;
- наркотическая и алкогольная зависимость;
- кофе и сигареты.
5. Маски:
- нарочитая жизнерадостность и энергичность;
- отговорки;
- уход в философские дебри (философствование).
6. Потери:
- интереса к жизни и делам;
- веры в себя и свои силы;
- апатия;
- эмоциональное онемение (невозможность испытывать сильные эмоции, чаще положительные).
7. Мыслительный круговорот (карусель одних и тех же мыслей, чаще - негативных).
Скрытую депрессию лечит психотерапевт. Словом, медикаментозно, травами, различными терапиями и т.п.
Будьте внимательны к себе и своему окружению. Может, кому-то нужна ваша поддержка и помощь в трудную минуту.
Если вам понравилась статья, ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал. Мы каждый день публикуем для вас много интересных и полезных статей. Оставайтесь с нами.