Всем известно,что лучшее занятие с ребенком летом — это прогулки на свежем воздухе — поближе к песку и воде. Дети очень любят пляж, а вот как полюбить отдых с детьми на пляже и грамотно подготовившись к поездке туда — читайте в нашем материале.
Когда идти
Всем известно, что лучшее время для отдыха на пляже— до 12:00 или после 16:00, когда солнце не так неопасно для кожи. Ну а если вы пойдете на пляж в будни, часов в 10 утра или аккурат в 16 часов (когда все работающие люди на работе), то на пляже не будет много народа, что очень хорошо для детей — и просторно, и спокойно, и вам следить за детьми будет легче, тем более что тогда можно занять места поближе к воде, и дети будут постоянно на виду, купаясь.
Что брать с собой
Никто не любит тащить на пляж пол-квартиры вещей, но многие вещи, грамотно подобранные и взятые с собой на пляж, сделают ваш отдых спокойным и комфортным.
Не забудьте захватить:
пляжный зонт с надежным креплением;
надувной бассейн для малышей;
полотенца для каждого (махровые халаты даже удобнее);
походные коврики или покрывала;
небольшое ведерко (в нем и воду в бассейн носить можно, и ноги-руки споласкивать, хотя на самарских пляжах сейчас появились краны с водопроводной водой для мытья ног), и песок для игр таскать;
моющиеся шлепанцы и запасной комплект одежды для детей, головные уборы;
воду и стаканчики, перекусы (бутерброды, печенье, твердые фрукты) и несколько контейнеров для еды (на случай если в один из них попадет песок), а также пакеты для мусора (чтобы не искать урны по всему пляжу) и салфетки;
солнцезащитный крем (обновлять его следует каждые 80 минут, а при нанесении спреев от солнца помнить: при распылении их на тело против ветра большая часть средства не попадает на кожу), перекись водорода и пластырь (на случай порезов), бутылочку чистой воды (для промывания ранок и глаз от песка);
пакет или сумочку для ценных вещей или вещей, которые «боятся» песка и воды;
сумку-сетку, чтобы положить туда вещи, испачканные в песке (по дороге песок высыплется, и домой вы его не принесете), а также игрушки для песка;
надувные мячи, круги, матрасы, жилеты и нарукавники.
Как обустроить место на пляже
Грамотное обустройство места на пляже — залог приятного отдыха для всей семьи. Руководствуйтесь следующими правилами:
выберите место подальше от «соседей», чтобы дети не осыпали песком других отдыхающих и те, в свою очередь, тоже не мешали вашему отдыху;
займите место у воды, чтобы следить за купающимся ребенком было легче;
установите пляжный зонтик (убедившись, что крепление для него надежное, и зонт не упадет на вас и детей) или разместитесь под навесом (на самарских пляжах есть скамейки с крышами-навесами, от которых падает тень);
если есть лежаки (на самарском пляже Kin Up недалеко от Ладьи их довольно много), то непременно воспользуйтесь ими, либо используйте походные пенопластовые коврики (они легче очищаются от песка, чем полотенца) или пляжные покрывала;
сразу разместите еду и чистую одежду отдельно — подальше от песка, а воду — в тени;
обустройте место под детский надувной бассейн – в тени, рядом с собой, но подальше от еды, покрывал и прочих вещей;
для самых маленьких детей найдите место в тени с возможностью поставить коляску на ровную поверхность.
Как избежать неприятностей
заранее обсудите с детьми правила поведения (что делать, если захотел в туалет, если потерял свое место и т.д.), правила безопасности и запреты при нахождении на пляже и у воды, доступно объяснив им все риски и меры наказания за непослушание;
не позволяйте детям подолгу купаться в воде, чтобы избежать переохлаждения;
чтобы избежать порезов ног, стоит подумать о специальной пляжной обуви для детей;
продумайте состав аптечки для пляжа (крем от солнца обязателен);
не посещайте пляж с 12:00 до 16:00, когда солнце опасно для кожи;
не берите на пляж скоропортящуюся еду;
используйте плавательные круги, жилеты и нарукавники для детей, которые плохо плавают.
Чем заняться на пляже
Идеи игр на пляже диктует сам пляж, а именно песок и вода, но так как купаться много тоже вредно, то рекомендуем по-максимуму использовать песок, которого на пляже очень много, в играх с детьми от мала до велика.
Вот какие простые занятия на пляже придутся по душе всей семье:
строить из песка — замок, муравейник, большую черепаху (это просто, но занимает детей надолго);
делать печенья и ракушки из песка с помощью формочек (мокрый от воды песок дает возможность делать фигуры очень отчетливые, с «прорисовкой» всех линий формочек);
оставлять следы рук, ног, пальцев на песке (можно потом сравнить, чьи следы больше);
искать в песке сокровища (спрячьте в небольшой куче песка монетки или маленькие игрушки, чтобы дети искали их);
утройте мини-эстафеты по горячему песку (кто быстрее добежит до ближайшего столба и обратно: и дети энергию выместят, и для здоровья прогрев ног в горячем песке полезен).
Поход на пляж — большая польза для детского организма, ведь все мы помним: «Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья», а пляж дает нам все эти компоненты одновременно. Пляжного вам лета!
Елена Томилина
