Кто, как не мужчина, может поднять настроение женщины, сказав короткую фразу: «Ты прекрасно выглядишь», отметив тем самым ее здоровый, сияющий цвет лица
Всю свою жизнь женщина пытается узнать эффективный, надежный способ как улучшить цвет лица. Эти заботы не оставляют ее на протяжении практически всей жизни: сначала борьба с подростковыми проблемами кожи, затем с периодическими высыпаниями, пигментацией, связанной с беременностью и родами, стрессами и проблемами загрязненной атмосферы, некачественной косметикой.
В борьбе проходит жизнь и, устав от нее, женщина наконец-то приходит к тому возрасту, когда бороться за ровный и здоровый цвет кожи на лице уже не нужно. Поэтому она становится гуру в области проблем с кожей и начинает давать советы, как делать маски улучшающие цвет лица.
Итак, вот они, советы от бабушек
Дрожжи полезны для всех типов кожи, очищают и тонизируют. Пригодятся дрожжи не пекарские, в пакетике, а прессованные. Если кожа жирная, разведите их до состояния густой сметаны 3% перекисью водорода, если сухая – молоком. Нужно нанести на лицо достаточно толстым слоем и полежать, предвкушая триумф, минут 10-15, затем умыться. Делайте так периодически, и ваша кожа наверняка приобретет нужный оттенок и красоту.
Маска, улучшающая цвет лица: желток яйца и около чайной ложечки сока алоэ, дальше все то же самое.
Остался белок? И его пустим в дело: смешаем его с ложечкой меда, немного лимонного сока – и на лицо. Смойте маску ромашковым настоем.
Вообще, почти все овощи, пока мы готовим на кухне, могут послужить делу улучшения цвета кожи. Протирайте лицо корочкой от лимона или апельсина, огурчиком (свежим), кабачком и капустным листиком, избегая области вокруг глаз. Ягоды – кладовая здоровья для кожи нашего лица, не все женщины знают, какие продукты улучшают цвет лица.
Продукты и здоровье
Очень полезны продукты, в которых много витаминов, особенно «витаминов красоты» А и Е. Это рыба (жирная), мясо курицы и кролика, не жирная говядина. Очень много полезных витаминов для нашей кожи содержат морепродукты, печень минтая и трески, сливочное масло, сметана (можно и внутрь, и на лицо), соленая свежая и консервированная рыбная икра.
Летом можно не уходить с грядок, используя продукты, улучшающие цвет лица и во внутрь и снаружи, делая маски из свежих ягод. Зимой делайте салаты с теми же овощами, только вареными. Свежевыжатый морковный сок крайне полезен, тертую морковь надо делать со сметаной, так она лучше усваивается. Витамином Е богаты орехи, злаки (пророщенная пшеница — просто эликсир молодости!), растительные масла, семечки и зеленый горошек.
Экспресс советы
Иногда возникают ситуации, когда нужно улучшить цвет лица быстро. Тогда поможет быстрое очищение кожи и горячий компресс.
- Очистить лицо от косметики и умыться теплой водой.
- Сделать пилинг при помощи скраба.
- Положить на лицо горячее, насколько можно вытерпеть (не переусердствуйте, а то вместо вечеринки вас ждет стационар), полотенце. Если есть травы, то заварите ромашку и используйте ее настой.
- После горячего полотенца лицо умыть холодной водой или протереть кусочком льда (замораживайте травяной настой). Повторите экзекуцию раза четыре, не меньше.
- С помощью легкого нежирного крема сделайте гимнастику-массаж для лица, подушечками пальцев легко похлопывая себя по коже круговыми движениями, начиная со лба. Область возле глаз и веко нужно массировать, начиная от внешнего угла к внутреннему, круговыми движениями против часовой стрелки.
Не стоит забывать, что экстренные процедуры не дают стойкого эффекта надолго. На практике именно та женщина, которая следит за своим здоровьем постоянно, регулярно уделяет внимание маскам и уходу за лицом, выглядит моложе своих сверстниц.
Расслабимся и отдохнем, забыв о дневных проблемах
Когда наступает вечер, дети уложены, а муж сыто потирает область, где у мужчин начинается путь к сердцу, пришла пора позаботиться и о себе, любимой. Поверьте, наши близкие нам близки, но ближе всех тебе все же ты сама. Позаботься о себе. Прими теплую ванну, забудь все дела, заботы, забудь о страшном или глупом начальнике, завистливой подруге, надоедливой и не понимающей тебя маме.
Расслабься! Нанеси на лицо крем улучшающий цвет лица и представь, что нет никого, кроме тебя. Представь себе теплое море, песчаный пляж, летнее солнце и полное расслабление. Все хорошо, есть близкие тебе люди, есть самое главное и ценное, что может быть – жизнь. В суете мы забываем и не ценим простых радостей.