• У каждого есть своя «зона комфорта» это именно то место, в котором каждый из нас чувствует себя комфортно. Когда мы не испытывает тревогу или какой либо риск. • Каждый попробуйте вывернуть руки например за спину,только вперёд.Это не естественно неудобно, вышли из зоны комфорта. • Но с другой стороны зона комфорта со временем сильно начинает ограничивать.Стоите в своей зоне комфорта,а весь мир движеться и идёт мимо вас.Всё быстро меняется ,кто не меняется остаётся позади. • Но как же выйти из этой зоны? Вначале попробуйте с простого, новый путь на работу , новый магазин продуктов. • Сделайте эксперимент, Совершите поступок при котором у вас начнёт подыматься уровень адреналина.Это постепенно начнёт развивать остроту вашего ума, делая вас уникально творческой натурой, тем кто способен в различных ситуациях найти решение,с ориентироваться и оставаться в светлом уме и рассудке. • Для чего стоит так делать? Только выходя из зоны комфорта вы начинаете развиваться.Не важно что тренировк