Эти правила помогут не просто выжить в тяжелое время, но еще и дадут толчок к будущему росту. Если есть желание выбраться из болота, придерживайтесь этих 5 психологических правил.
Правило №1 «Управляйте своим настроением»
Если вы сможете начать управлять своим настроением, как бы дико это не казалось в начале (ибо оно вроде само собой управляется), это приведет вас к выходу из любой ситуации.
В программе развития менталитета роста, вы можете получить методики и инструкции по управлению настроением, под наблюдением опытного куратора.
Правило №2 «Применяйте системное мышление»
Начните думать системно. Это поможет осознать некоторые причинно-следственные связи, найти узелки, за которые потянуть, чтобы жизнь наладилась.
Вы станете осознаннее смотреть на вещи, помня о том что сами являетесь системой, мир вокруг и люди… везде системы… это позволит понять какие действия делать, как поступать…
Правило №3 «Избавьтесь от лишних эмоций и переживаний»
В тяжелое время, в голове куча мыслей, навязчивых идей, а в сердце может быть буря эмоций… Чаще негативных, липких, противных… Если так и оставить их в себе, если не дать им бой, они могут поглотить человека.
Забрать его энергию, растратить жизнь на пустые переживания, беспочвенные страхи и постоянную тревожность… Начните избавляться от негативных эмоций с психодрайверами и новейшими психотехнологиями, на базовом курсе развития Менталитета Роста.
Это поможет начать действовать, действовать эффективнее и продуктивнее
Правило №4 «Будьте продуктивнее и эффективнее»
Научитесь планировать и действовать. Составьте список своих целей и начните действовать. Засекайте, сколько времени, тратите на развлечения и дела, после этого регулируйте свою жизнь.
Даже небольшие, но постоянные усилия в этом, дадут свои результаты.
Правило №5 «Будьте счастливы»
Да, да. Именно способность включать состояние счастья, поможет выбраться из самой глубокой ямы в жизни. Будьте счастливы когда просто живёте, когда просыпаетесь и ложитесь спать. Вы живы, вы можете дышать, вы можете быть счастливее, не смотря ни на что…
Научитесь БЫТЬ счастливым. Заставляйте себя. Убирайте негатив психодрайверами, а счастье развивайте и растите в себе
Как развивая менталитет роста выйти из кризиса:
Чтобы научиться управлять своим настроением, мыслями, поступками, реакциями, убеждениями, ценностями и не зависеть только от капризов судьбы , пройдите базовый курс развития Менталитета Роста, где:
► Научитесь управлять эмоциями, чувствами
► Сможете, используя психодрайверы стать сильнее, счастливее…
► Станете более счастливым и уравновешенным человеком
Начинайте обучение сейчас! 7 дней онлайн тренинга помогут вам.
► Сделайте лайк и подпишитесь на канал, чтобы получать еще больше полезной информации и приемов из базы знаний Менталитета Роста