Найти в Дзене
Игорь Кретов

Какие боевые искусства лучше подходят для самообороны

Оглавление

Все мы смотрели фильмы, где один простой парень раскидывает толпу хамов осмелившихся напасть на него. Такие фильмы стимулировали рост популярности боевых искусств по всему миру. Но бывает ли так на самом деле? И если бывает, то какое боевое искусство выбрать, чтобы научиться защитить себя и своих близких? Давайте рассмотрим наиболее известные направления с точки зрения эффективности использования на улице.

Самооборона на улице
Самооборона на улице

Карате

За этим названием скрываются десятки направлений и школ. Порой, они отличаются друг от друга настолько сильно, что кажется, будто это совершенно разные стили. Хотя карате и создавалось, как система для защиты от нападений, все же польза от него на улице -довольно спорный вопрос.

Бесконтактное

Начнем с бесконтактных стилей. Естественно, никакой практической пользы при использовании данной техники в условиях реального боя нет. В какой-то мере она может подарить вам уверенность в своих силах перед поединком. Которая, впрочем, рассеется после нанесения первых ударов.

Полный контакт

Другое дело контактные виды. Особенно те, где работают в полный контакт, да еще и применяют удары по голове (например Кудо). Такой стиль может оказаться полезен и вполне применим на практике.

Однако, стоит понимать, что карате в первую очередь - спорт. Обычаи и ритуалы, которые там существуют, на улице никто не будет соблюдать. К тому же изучение ряда специфичных ударов, только помешает вам в уличном конфликте. В целом, карате полезно для общего развития и делает вас выносливее и смелее. Более того, можно применить несколько ударов и техник оттуда, но не более того.

Айкидо

В первую очередь Айкидо нужно рассматривать, как философию, а уже потом, как боевое искусство. Техника данного направления основывается на перенаправлении энергии противника против него самого. Главный недостаток айкидо - это отсутствие реализма. Во время тренировок ученики не получают базовых навыков защиты. Имитация атаки происходит в гротескном стиле.

В результате, встретившись на улице с реальным противником, айкидока теряется. Ведь оппонент не ведет себя "как в зале", а начинает бить "по настоящему". Стиль можно использовать в качестве физкультуры, общего физического развития и духовных практик. В качестве стиля для самозащиты он малопригоден.

Бокс

Бокс - эффективный ударный вид спорта.
Бокс - эффективный ударный вид спорта.

Если вам придется драться на кулаках, то бокс здесь просто незаменим. Несмотря на то, что это в первую очередь спорт, он все же учит главному: получать по лицу не страшно, бить тоже. Регулярные спарринги помогут отточить навыки защиты и уклонения от атак. Кроме этого, бокс дает отличную физическую подготовку, которая не будет лишней в любом физическом конфликте.

Борьба

Под борьбой, в данном случае, мы понимаем все виды и направления. Будь то дзюдо, греко-римская, вольная и другая. На улице борцы представляют из себя очень серьезных противников. Они не тренируют удары, но это им и не нужно. Хороший борец физически крепче представителей любого другого стиля. Поэтому шансы победить в уличном конфликте у этих ребят намного выше, чем у остальных.

Борьба+Бокс

Рукопашный бой, боевое самбо и подобные стили, которые объединяют в себе сразу два направления, на первый взгляд кажутся оптимальным вариантом. Однако, нужно понимать, что больше, не всегда значит лучше. На освоение этих стилей уйдет намного больше времени, ведь вам нужно не только уметь боксировать и бороться. Эти направления добавляют множество своих "фишек", которые усложняют процесс обучения. В уличной драке: чем проще - тем лучше. Несмотря на это, данные стили так же являются наиболее эффективными в случаях реального уличного боя.

Крав-мага

Израильская система рукопашного боя, созданная только для того, чтобы при нападении нейтрализовать угрозу жизни. Никакой спортивной составляющей. Все обучение построено на том, чтобы научиться максимально быстро и эффективно обезвредить противника. Никаких правил нет. При тренировке используется защита, чтобы избежать травм. С повышением уровня бойца усложняются и тренировки - добавляется работа с ножом и другими видами оружия. Лучший вариант для тех, кто хочет научиться защищаться но не готов изучать лишние, спортивные составляющие любого стиля.

Мы рассмотрели основные виды боевых искусств, которые так или иначе можно применить в уличном столкновении. Все вышенаписанное является исключительно мнением автора и не претендует на абсолютную истину. При этом, нужно понимать, что в первую очередь все зависит от человека и его уровня подготовки. Будь то борец, каратист или боксер.

____

Понравилась статья? Подписывайся на канал и ставь "нравится", так я пойму, что тема тебе интересна и постараюсь делать больше похожих материалов. Спасибо, дорогой друг, что дочитал до конца.