С давних времен в ежедневный рацион наших предков входили зерна пшеницы. В пшенице содержатся все необходимые человеческому организму витамины и микроэлементы. Они сбалансированы природой таким образом что усиливают полезные свойства друг друга.
Самыми полезными считаются пророщенные зерна так как в них содержится в 50 раз больше полезных элементов чем в цельном зерне. Ученые уверенны что в пророщенной пшенице содержится столько же белков сколько и в мясе, но в отличии от мяса пшеница очень легко усваивается в организме - не вызывая дискомфорта при усваивании.
Возьмем в пример солдат Суворова у каждого независимо от звания должна была быть всегда пророщенная пшеница для ежедневного употребления.
Возможно ли назвать пророщенную пшеницу идеальной пищей? - Наверное возможно но лучше использовать ее как добавку к пище, благо сейчас не нужно закупать зерна и проращивать их в домашних условиях потому что она продается в порошковом виде в любой аптеке.
