Найти тему

Научно доказано: домашние животные могут помочь поддержать ваше психическое здоровье

Оглавление

Отношения между человеком и животными складывались веками. Эти отношения основаны на полезности, на любви и семье.

Сейчас, как никогда раньше, домашние животные являются важной и ценной частью семьи. Собаки и кошки больше не спят на улице, а проводят ночь рядом с нами в постели.

Благодаря продвижению научных исследований, посвященных взаимодействию человека и животных, мы знаем, что это общение предоставляет множество преимуществ - как для людей, так и для животных. Исследовательский институт по связям с животными (HABRI) является некоммерческой организацией, которая финансирует исследования в отношении пользы для здоровья животных и взаимодействия между человеком и животными. Видение HABRI заключается в том, что связь между человеком и животными - взаимовыгодные отношения между домашними животными и людьми становятся общепринятыми в качестве неотъемлемого элемента человеческого благополучия, качества жизни, физического и психического здоровья.

Недавние исследования преимуществ домашних животных и взаимодействия между человеком и животными для психического здоровья выявили новые возможности избавления от стресса, депрессии, посттравматического стресса и управления психическим здоровьем. Теперь у нас есть подтвержденные научные данные, которые говорят нам:

· Служебные собаки могут помочь облегчить симптомы у ветеранов с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР);
· Домашние животные помогают владельцам управлять своими чувствами и избавлять их от стресса, связанного с проблемой психического здоровья;
· Терапевтические собаки помогают снизить стресс у студентов колледжа.

-2

Кроме того, недавнее исследование, финансируемое HABRI, показало, что ветераны, живущие с ПТСР, проявили лучшее психическое здоровье и благополучие, если у них была служебная собака, в том числе:

· Снижение общих симптомов посттравматического стресса.
· Более низкие уровни депрессии.
· Более высокий уровень удовлетворенности жизнью.
· Общее психологическое благополучие.
· Более низкие уровни социальной изоляции и большая способность участвовать в общественной деятельности.
· Более высокий уровень устойчивости.
· Хороший уровень общения.

Эти важные данные свидетельствуют об эффективности служебных собак в качестве дополнительного лечения ПТСР.

Каждый, кто живет с психическим заболеванием, должен иметь доступ к уходу и поддержке, которые могли бы принести пользу их психическому здоровью, включая взаимодействие с животным-компаньоном. Исследований, поддерживающих преимущества домашних животных для людей всех возрастов и состояния здоровья, становится все больше.

Подобно тому, как отношения между животными и людьми эволюционировали со временем, отношения между домашними животными и здоровьем человека также могут расти.

Поскольку общество сталкивается с проблемами психического здоровья, такими как одиночество, депрессия, посттравматический стресс, беспокойство и многое другое, роль животных-компаньонов должна расширяться посредством исследований, образования и пропаганды.

-3