Кто украшает обложки гламурных журналов? Правильно - красивые и ухоженные, а еще богатые и знаменитые...
Именно они находятся под постоянным "прицелом" папарацци. Поэтому, чтобы однажды не увидеть себя на фото в журнале растрепанными и неприглядными, богатые и знаменитые вынуждены постоянно следить за своей внешностью и своей фигурой.
И, конечно же, у них есть свои секреты, как выглядеть на все 100 в любое время.
О том, какие секреты знают богатые и знаменитые для здоровья и красоты, я расскажу вам в этой статье.
Секрет от Владимира Жириновского
- Политику нравится вегетарианское питание. Он считает мясо очень вредным продуктом. При выборе овощей и фруктов предпочтение он отдает окрашенным в зеленый цвет.
Секрет от певицы Варвары
- Любимым продуктом Варвары является щука. Эту рыбу она считает очень полезной и готова есть ее утром, в обед и вечером. Именно щука помогает Варваре выглядеть на все 100.
- Щука - диетический продукт с большим количеством белка и минимальным количеством жира.
- Щука - прекрасный антидепрессант. В этой рыбе большое количество витамина В, который хорошо влияет на работу мозга в стрессе.
Секрет стройности и красоты от Клары Новиковой
- Она уже более 20-ти лет не ест мясо.
- Любимым овощем актрисы является зеленый салат. Измельченные листья салата она ест на завтрак, добавляет их в каши и к рыбе.
Секрет здоровья и красоты от Адриано Челентано
- Любимым продуктом Адриано является свежий базилик. Он ест его несколько раз в неделю и считает, что именно эта пряность - источник сил и бодрости.
- Адриано Челентано не употребляет соль. Соль он заменяет все тем же базиликом, который имеет нежный и чуть солоноватый вкус.
Внимание!
Вводить базилик в свой рацион нужно постепенно. Начинать есть базилик нужно с пары листочков в день, чтобы организм приучился получать от этого продукта только пользу.
Секрет от Синди Кроуфорд
Синди каждый день ест оливки и утверждает, что именно они - залог ее красоты.
А вот оливковое масло она старается избегать.
Благодаря оливкам каждая женщина может стать стройной и молодой.
- В оливках есть полезные жирные кислоты Омега -3, которые не только сжигают жир, но и регулируют липидный обмен, подтягивают кожу и убирают целлюлит.
- Оливки - это природный жиросжигатель, они прекрасно регулируют обмен веществ.
Поставьте "Лайк" - нажмите на палец, поднятый вверх, если статья вам понравилась.
Чтобы не пропустить новые статьи с интересной информацией, подписывайтесь на наш канал.