В этой статье мы рассмотрим плюсы и минусы отказа от курения.
Минусы
Возникает "синдром отмены"
-Скачки настроения
-Депрессивность
-Сонливость
-Раздражительность
-Агрессия
Плюсы
Улучшается самочувствие и состояние здоровья
-Нормализуется сердцебиение и артериальное давление
-Увеличивается функция работы почек
-Увеличивается уровень кислорода в крови, а уровень угарного газа уменьшается
-Уменьшается одышка и появляется легкость дыхания
-Повышается аппетит
-Нормализуется кровообращение
-Восстанавливается иммунная система
-Обновление клеток кожи
Синдром отмены проходит через месяц, и это единственный минус бросить курить.
Стоит оно того или нет, решать тебе!