Препараты с эхинацеей,трава астрагал тоже обладает особым эффектом по укреплению иммунитета,результативность грибов рейши тоже научно доказана.
Как человеку узнать,насколько силён его иммунитет и надо ли ему помогать укрепиться?
Пойдите к врачу и сдайте анализы крови,которые помогут разобраться,нужно ли применять иммуностимуляторы.
Что ещё поможет укрепить иммунитет?
Физические упражнения.Лимфатическая система человека работает только при сокращении мышечных тканей.Поэтому оптимальная физическая нагрузка хороша для правильного функционирования иммунной системы.Поработал в тренажёрном зале до пота или просто прогулялся быстрым шагом и все,отравляющие организм токсины ушли!!!
Особых поводов для беспокойства нет,если ребёнок-дошкольник болеет не более 6-8 раз в год,но легко выздоравливает,и одна инфекция не переходит в другую.Но если одна инфекция перетекает в другую,это может свидетельствовать о слабом иммунитете.Болеть каждый месяц по неделе или даже по 10 дней-это ненормально!!!Особенно если с болезнью приходится справляться с помощью лекарств,а не чая с малиной.
У детей до 5 лет иммунитет сформирован ещё не до конца,поэтому,назначать иммуномодуляторы смысла нет. Нельзя стимулировать то,что ещё не сформировалось до конца.Если ребёнок болеет часто,то это не пойдёт на пользу его иммунитету.Могут проявиться хронические заболевания,например,бронхиальная астма.Но и избегать вирусов и бактерий тоже не стоит:контакт с вирусами и бактериями необходим для тренировки иммунных функций детского организма.