Невероятные истории похудений голливудских звезд: Кристины Агилеры, Бейонс и остальных воодушевят вас на такие же подвиги.
Смогли они - сможете и вы!
Их постоянно критикуют и обвиняют, поэтому приходится бороться с лишним весом и держать себя в форме.
Келли Осборн сбросила 20 килограммов
Она всегда была пышкой, но при этом уверенности ей не занимать. В 26 лет серьезно занялась своей фигурой. А толчком послужил проект «Танцы со звездами». Как она это сделала? Напрочь удалила из своего меню фаст фуд и алкоголь. К тому же занималась с тренером в спортзале 3 раза в неделю. Теперь главные ее "друзья" овощи и чистая питьевая вода. Посмотрите на эту красотку, результат просто ошеломителен.
Кристина Агилера избавилась от 37 килограммов.
На фоне стресса после развода с Джорданом Братмэном певица была в безобразной форме. Ей было трудно и с трудностями помогали справляться сладости. Но благодаря новой любви (Мэттью Ратлер), звезда решила срочно скидывать лишний вес. С этого момента она стала подсчитывать калории и ходить в спортзал. Дневную норму певицы составляли 1500 ккал, которых она придерживалась и не съедала лишнего. Через некоторое время она стала опять стройняшкой.
Бейонс убрала 15 килограммов.
Эта дамочка всегда была в теле. На церемонии «Grammy» Бейонс поразила всех подтянутой фигурой. Как? Во - первых, она много работа и практически жила на сцене. А во - вторых, целый месяц певица не ела мясо и отказалась от соли.
Минус 15 килограмм - отличный результат.
Джессика Симпсон потеряла 30 килограммов.
Секс - символом 2000-х стала всячески худеть, после ее неудачных фото на красной дорожке, которые комментировали, не стесняясь цензуры. Поправилась блондинка после родов, как и многие женщины, и ей 30 лишних кг не мешали. До этого случая! Симпсон вступила в организацию по борьбе с весом «Weight watchers». Секрет в том, что у каждого продукта есть гликемический индекс и чем он больше, тем меньше нужно его кушать. Спорт тоже стал неотъемлемой частью жизни Джессики. Бег, ходьба и пилатес - всем этим занимается звезда. Через пол года она добилась успеха и теперь позирует на камеру с удовольствием, а мужчины от нее просто в восторге.
А вы чего сидите на месте? Пора наводить красоту! Идем в бой с лишним весом! Вперед!