Как можно быстро похудеть? Этим вопросом сегодня задаются миллионы людей и особенно тогда, когда они смотрят по ТВ, как известные звезды преображаются на глазах. Как же так быстро и просто худеют знаменитости, об этом они рассказывают сами.
Итак, мы открываем секреты звезд о том, как можно быстро похудеть.
1. Анджелина Джоли. Для того, чтобы получить главную роль в одном из известнейших сегодня фильмов, Анджелине Джоли пришлось быстро похудеть и в этом есть ее один секрет. Актриса полностью изменила свои взгляды на жизнь, преобразив скучную унылую жизнь в активную. Анджелина, во-первых, записалась в секцию по боксу, а так же начала ходить на плавание. Вместе с этим знаменитость сочетала йогу и, конечно же, правильное питание. Основой ее диеты были водоросли и сырое мясо, свежие овощи и фрукты. Сахар актриса исключила из рациона полностью, а молоко обычное заменила на соевое. Так, всего за пару месяцев Анджелине удалось добиться ошеломляющих результатов. Она помимо того, что стала выглядет моложе, избавилась почти от 10 килограммов лишнего веса.
2. Секрет быстрого похудения Ферджи. Эта особа раскрывает один секрет того, как можно быстро похудеть к важному событию. Просто-напросто за две недели до такого события нужно отказаться от любого рода алкоголя, газировки и различных искусственных подсластителей. Вместо этих напитков нужно пить зеленый чай, а в блюда лучше всего добавлять очень острые специи, что отлично улучшает процесс пищеварения и позволяет избавиться от излишек жира и жидкости в организме.
3. Секрет быстрого похудения Камерон Диаз. Эта знаменитость признает, что не может прожить без фаст-фуда, однако в преддверие какого-то важного события она несколько изменяет любимые бургеры, делая из них настоящие вегетарианские шедевры. Вместо пышных булочек актриса берет цельнозерновой хлеб, а в качестве начинки использует бобовые злаки и зелень. Вместе с этим за 2-3 недели до особого события Камерон Диаз насыщает свой рацион рыбой и отказывается от мяса.
4. Секреты Хайди Клум. Не знаете, как быстро похудеть, Хайди Клум знает один простой рецепт. За 2,5 недели до торжества ежедневно за ужином съедайте овощной салат, заправленный уксусом и никакого хлеба за завтраком, обедом и ужином. В остальном же можно себе не отказывать разве что порции следует сделать несколько меньшими и прекратить кушать в темное время суток.
5. Как быстро худеет Дэми Мур. Согласитесь, что Дэми Мур одна из самых привлекательных женщин на земле, а все потому, как говорит сама красавица, что она питает невероятную тягость к черносливу, который обязательно съедает горстями непосредственно в день перед торжеством и за 2-3 дня до события, заменяя им всю привычную еду. Это способствует предотвратить все проблемы с пищеварением, а талия актрисы становится подтянутой и красивой, даже в том случае, если на самом банкете Дэми Мур позволит себе некоторую слабинку, например, употребление шампанского, бокала вина или вкусного десерта.
Берите пример со знаменитостей и будьте всегда к важным событиям своей жизни в форме!