Найти в Дзене
Life

Любители сосисок в опасности. Диетолог рассказал, какие страшные заболевания грозят колбасным душам

Специалисты компании GfK провели исследование и пришли к выводу, что любимым продуктом россиян оказалось мясо.  Сейчас на мясо у граждан России приходится 14% расходов от общей корзины потребления, из них 26% жителей страны тратят на покупку колбас и сосисок. Как сообщает НСН со ссылкой на диетолога Лидию Ионову, любителям сосисок грозит не только лишний вес. У них также растёт риск онкологических заболеваний, рака кишечника, и это доказано ВОЗ.  «Если человек регулярно употребляет колбасы и сосиски, он потребляет избыточное количество натрия. И, кстати, людям с повышенным артериальным давлением это тоже очень вредно. Вообще, эти продукты не относятся к здоровой пище», —  отметила специалист По её словам, комплексный рацион способствует поддержанию здоровья. Однако белковые продукты в нём должны быть представлены натуральным мясом, а не колбасными изделиями. «Здоровое питание — это обязательное наличие в ежедневном рационе овощей, фруктов, крахмалистых продуктов — круп, картофеля, ма
Оглавление

Специалисты компании GfK провели исследование и пришли к выводу, что любимым продуктом россиян оказалось мясо. 

Сейчас на мясо у граждан России приходится 14% расходов от общей корзины потребления, из них 26% жителей страны тратят на покупку колбас и сосисок.

-2

Как сообщает НСН со ссылкой на диетолога Лидию Ионову, любителям сосисок грозит не только лишний вес. У них также растёт риск онкологических заболеваний, рака кишечника, и это доказано ВОЗ. 

«Если человек регулярно употребляет колбасы и сосиски, он потребляет избыточное количество натрия. И, кстати, людям с повышенным артериальным давлением это тоже очень вредно. Вообще, эти продукты не относятся к здоровой пище», — 
отметила специалист

По её словам, комплексный рацион способствует поддержанию здоровья. Однако белковые продукты в нём должны быть представлены натуральным мясом, а не колбасными изделиями.

«Здоровое питание — это обязательное наличие в ежедневном рационе овощей, фруктов, крахмалистых продуктов — круп, картофеля, макарон. Обязательно в небольшом количестве животных либо растительных белков. К ним относятся мясные продукты, птица, рыба, но никак не колбаса и сосиски. И последняя группа — это источники растительных масел: либо орехи и семечки, либо сами растительные масла. Нет одного продукта, который является полезным, есть комплекс. Должно быть сбалансированное питание», — 
подчеркнула диетолог

При этом, по словам исследователей, на фоне снижения спроса на варёные колбасы и сосиски, которые являются самым популярным продуктом у россиян, вырос спрос на сырокопчёные колбасы. Сильнее всего снизилось потребление шпика и сала — на 22%.