Мы очень любим Джиджи Хадид и ее сумасшедшую красивую фигуру. А теперь знаем, как она питается!
Джиджи часто критикуют за нестандартную для модели фигуру: она и сама не раз говорила, что не питается солнечным светом, как другие модели. А теперь она рассказала журналу Self, что именно она ест и пьет.
Мы выяснили, что она любит качественные здоровые перекусы, а иногда не прочь перехватить большую порцию старой доброй каши с сахаром!
«В холодильнике у меня всегда стоит минеральная вода Evian, содовая, апельсиновый сок и лимонад» - заявила девушка интервьюеру. «Так, еще: разные снэки – салями, чипсы, хумус, морковка, фрукты». Когда девушку спросили про сладкое, она призналась, что не пренебрегает самыми разными промышленными сладостями из супермаркета!
Любимый завтрак Джиджи Хадид – яйца скрэмбл, жареный бекон, апельсиновый сок и тосты с кофе. После тренировки она налегает на салат с рукколой, но также модель обожает суши, не отказывает себе в чипсах с гуакамоле или хумусом.
Джиджи часто забегает в магазин Juice Press, где всегда можно купить самые смузи, салаты, свежевыжатые соки и другие блюда из свежайших органических продуктов. И, конечно, у Джиджи есть питьевой режим: она ежедневно потребляет около 3 литров жидкости, включая минеральную воду и соки. В её холодильнике всегда стоит воды Evian, содовая, апельсиновый сок и лимонад.
Что насчет углеводов? Да, спасибо! Джиджи призналась, что любит отдать должное хлебной корзинке в любом ресторане любой точки земного шара. А так как она все время в пути (что значит – МНОГО кофе из Starbucks), ей очень трудно планировать еду. «Если я не поем хлеба, яиц и молока, я вообще не могу функционировать». Мы понимаем, Джиджи! Но не может же модель существовать на одних снэках?
Джиджи заявила, что в выходные частенько экспериментирует на кухне. «Готовка и искусство – вот что я обожаю» - говорит девушка. «Это такие простые удовольствия, которые бесконечно меня радуют». Пока у молодой модели нет фирменного блюда, но в ее инстаграме мы видели отличный яблочный пирог! «Я люблю вызовы» - говорит она!
Но как же у нее получается оставаться в форме? До модельной карьеры она занималась спортом – волейболом и верховой ездой. Сегодня она занимается боксом. «Когда я переехала в Нью-Йорк, я столкнулась со скучной необходимостью беговой дорожки. Мне надо было найти что-то поинтереснее и для мозгов. Я остановилась на боксе – он классный».
Зелёные смузи для «бешеной сушки»
Джиджи не раз корили за отёчное лицо, но в её случае это анатомические особенности и влияние нарушенной работы щитовидной железы. С такими данными с отёками приходится бороться постоянно, особенно если предстоит работа с демонстрацией тела с минимальным количеством одежды.
Если Джиджи предстоит съёмка в рекламной кампании, в которой нужно показывать идеальное тело, например, в купальниках или нижнем белье, она переходит на зелёные смузи, которые в сочетании с физическими упражнениями помогают подсушить тело, избавляя его от отёчности и лишнего жира.
Ключевые моменты отличной фигуры Джиджи – активный образ жизни и сбалансированное питание!