Грудное вскармливание имеет много преимуществ ни только для ребенка, но и для матери.
1. Оказывается, грудное вскармливание важно не только для ребенка, но и для здоровья матери. По мнению экспертов, грудное вскармливание в течение двух месяцев после родов поможет матери восстановить состояние матки.
2. Когда ребенок на грудном вскармливании, организм матери вырабатывает гормон пролактин. Это подавляет высвобождение эстрогенов и гормонов прогестерона, что предотвращает беременность.
3. Грудное вскармливание также может помочь предотвратить депрессию и укрепить материнский инстинкт.
4. Во время грудного вскармливания женское тело начинает вырабатывать «гормон счастья, что улучшает самочувствие и повышает настроение.
5. Оказалось, что те женщины, кто кормит своего ребенка в течение более длительного времени грудным молоком, имеют более высокую иммунную систему. Их риск рака молочной железы и рака шейки матки в предстационарном возрасте уменьшается.
6. Согласно исследованиям, во время грудного вскармливания женщины также могут избавиться от лишних килограммов, потому что во время кормления грудью мать сжигает более 500 калорий в день.
7. Дети на грудном вскармливание гораздо лучше спят по ночам, и мама может отдохнуть после теплого дня.