Найти в Дзене
Рост личности

Боль и разочарование. Способы преодолеть

Раз за разом, опять и опять люди склонны испытывать разочарование. И опыт здесь бессилен - это крайне трудно! Мы постоянно ждём чего-то одного, а, получая совершенно другое, собираем осколки своих надежд. Как же часто возникает вопрос: "Почему это произошло?!" Возможно, виноваты обстоятельства или просчёт, или окружающие люди, или злой рок... Всё намного банальней! Мы сами обманываем себя ожиданиями, а получив реальную ситуацию (не выдуманную) расстраиваемся, теряем жизненную энергию. И вот какая незадача: чем детальнее мы планируем развитие событий, тем вероятнее наступит разочарование. Конечно, люди так действуют из лучших побуждений - в стремлении к повсеместной гармонии. К сожалению, совершенство, идеал - это всего лишь плод фантазии, иллюзия. Накопление эпизодов разочарования приводит к общему разочарованию жизнью. Это чревато депрессией и всеми вытекающими из неё последствиями: трудностями в личной и трудовой жизни, проблемами со здоровьем. Каждому из нас стоит задуматься, что

Раз за разом, опять и опять люди склонны испытывать разочарование. И опыт здесь бессилен - это крайне трудно! Мы постоянно ждём чего-то одного, а, получая совершенно другое, собираем осколки своих надежд. Как же часто возникает вопрос: "Почему это произошло?!" Возможно, виноваты обстоятельства или просчёт, или окружающие люди, или злой рок... Всё намного банальней! Мы сами обманываем себя ожиданиями, а получив реальную ситуацию (не выдуманную) расстраиваемся, теряем жизненную энергию. И вот какая незадача: чем детальнее мы планируем развитие событий, тем вероятнее наступит разочарование. Конечно, люди так действуют из лучших побуждений - в стремлении к повсеместной гармонии. К сожалению, совершенство, идеал - это всего лишь плод фантазии, иллюзия. Накопление эпизодов разочарования приводит к общему разочарованию жизнью. Это чревато депрессией и всеми вытекающими из неё последствиями: трудностями в личной и трудовой жизни, проблемами со здоровьем.

Каждому из нас стоит задуматься, что способно у него вызвать разочарование (как пример, ожидание конкретного поведения от близких людей) и нужен ли такой результат... Возможно, лучше отказаться от каких-то иллюзий?