• не находим время отдохнуть
• улыбаемся в то время, когда хочется плакать
• говорим "да" когда хочется сказать "нет"
• терпим что-то
• занимаемся не тем, чем нам на самом деле хочется
• обижаемся на кого-то
• дружим с людьми которые нам не интересны
• когда вокруг говорят о негативных вещах
• когда сами говорим о негативных вещах
• разводим сплетни, поощряем сплетни
• работаем на неинтересной работе
• злимся на кого-то, не в силах простить
• боимся, нервничаем
• ждем чего-то или кого-то неясного, что/кто поможет нам изменить жизнь к лучшему
• занимаемся самобичеванием
Мы восстанавливаем энергию когда:
• знакомимся с новыми людьми
• радуемся жизни
• прощаем
• учимся не бояться
• познаем что-то новое
• бесцельно бродим по улице, не думая ни о чем
• путешествуем
• общаемся с людьми, которые нам приятны
• нас поддерживают и мы поддерживаем в ответ
• медитируем, занимаемся спортом, плаваем в бассейне
• наводим порядок в доме ( это тесно связано с внутренней гармонией)
• не переживаем по пустякам
• все говорим своевременно, не лукавя
• делаем вещи, которые нам по сердцу