Диетологи, биологи и онкологи составили список диет, которые неблагоприятно влияют на здоровье человека, а иногда могут привести и к фатальным последствиям.
Ученые из Университета Восточной Финляндии проанализировали долговременный эффект от ряда популярных диет и пришли к выводу, что составление рациона питания с высоким содержанием белков может в буквальном смысле слова убить человека
Исследователи выяснили, что богатые белком диеты, например такие, как диета Аткинса, вдвое увеличивают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний у людей среднего возраста.
Белки животного происхождения, по словам специалистов, провоцируют развитие сердечной недостаточности, делают кровь более густой и плохо влияют на здоровье сосудов, что при сочетании различных факторов может стать причиной инфарктов, инсультов и образования тромбов.
Всемирная Организация Здравоохранения в свою очередь предупредила, что для сохранения здоровья требуется выбрать более сбалансированную диету с низким содержанием сахаров, и есть больше рыбы, бобов, и овощей, запивая все это обычной чистой водой.