Буддхи мудра — простой жест,
уравновешивающий элемент воды в теле и проясняющий ум.
Когда мизинец, символизирующий воду и общение,
касается большого пальца,
который представляет божественную природу и огонь,
Буддхи мудра облегчает общение и доступ к внутреннему знанию.
Чтобы выполнить Буддхи мудру,
касаемся кончиками мизинца и большого пальца с лёгким давлением,
остальные пальцы удобно вытянуты.
В переводе с санскрита, "Буддхи" означает "интеллект"
или "восприятие"; "мудра" — "жест".
Эта мудра так же известна под именем Варуна мудра,
в честь индуистского бога воды.
Считается, что практика Буддхи мудры развивает психическую,
интуитивную энергию и помогает излечиваться от заболеваний,
возникающих из-за нехватки воды в организме.
^**^
Смотрите так же:
Акаша мудра для улучшения слуха
Мудра для здоровья и процветания
Мудра “Щит”: защита и восстановление ауры
Мудра-ключ Источника Процветания
