Каждому из нас хоть раз в жизни приходилось сталкиваться с неприятными последствиями вечеринок и посиделок с друзьями, а именно с головной болью, тошнотой и общей слабостью - одним словом с ПОХМЕЛЬЕМ. Справиться с этим недугом оказывается можно намного проще, чем вы думаете!
1. Народное средство
Сок одного лимона смешайте с 500 мл воды и добавьте 2 ложки меда. Пейте по половине стакана каждые полчаса, пока не почувствуете улучшение. Лимонная кислота в сочетании с медом способствует очень хорошей детоксикации организма, т. е. выводит из организма весь яд, полученный из алкоголя.
2. Пейте
Пейте на утро как можно больше простой воды , чтобы избавиться от жажды и сухости во рту (рассол не очень хорошая идея, так как соль вызывает жажду). Отлично помогает черный чай с мятой, кроме жажды он справляется еще с головной болью и общей слабостью, приводя ваш организм в тонус.
3. Душ
Контрастный душ идеально подойдет для того, чтобы взбодриться. Он активизирует вашу сердечно-сосудистую систему и нормализует кровообращение, что поможет избавиться от головной боли.
4. Поешьте
Идеальным средством от похмелья является жирная и богатая калориями пища. Она наилучшим образом выведет из организма продукты распада этанола (алкоголя).
5. Лекарства
От головной боли: аспирин или любое нестероидное обезболивающее
От тошноты: церукал, смекта
От общей слабости: настой пустырника
Перед применением этих лекарств обязательно проконсультируйтесь с врачом!
6. Не смешивайте
Во время самого "праздника жизни" старайтесь не смешивать легкий алкоголь и тяжелый. Это сочетание может дестабилизировать организм, и на утро вы проснётесь с сильнейшим похмельем.
Понравилась статья? Тогда поставьте палец вверх, чтобы эту статью увидели больше людей! Нажмите на кнопку "Подписаться", чтобы получать новые полезные статьи сразу после выхода.