Точно сказать кто самый накаченный человек в мире непросто. В этой статье мы с Вами постараемся вспомнить, кто получал это звание в разные годы. Многие могут подумать: «Сила есть, ума не надо!». Но многие забывают, что для получения превосходных результатов и званий самый накаченный человек в мире должен много заниматься. Иметь немало познаний в медицине, биологии, химии и физике. Рассчитать себе верную нагрузку и диеты задача не из простых.
Самый накаченный человек в мире среди знаменитостей.
К этой категории смело и без колебаний можно отнести героя боевиков — Арнольда Шварцнегера. Когда он занимался бодибилдингом, он весил 115 кг при росте в 188 см. Помимо съемок в кино, Шварцнегер занимался популяризацией спорта в целом и бодибилдинга в частности. Он участвовал в публичных выступлениях и вел собственные колонки в нескольких журналах. Уже в 19 лет он завоевал звание «Мистер Европа». Всего за свою карьеру он смог выиграть 5 конкурсов «Мистер Вселенная» и целых 7(!) титулов «Мистер Олимпия». Еще в конце 80х Арнольд Шварцнегер организовал собственный конкурс «Арнольд Классик», который до сих пор проходит каждый год в феврале.
Самый накаченный в мире.
В разное время за этот почетный титул боролись многие спортсмены. Почему я считаю этот титул почетным? Вроде он не дает никаких привилегий и наград. Все просто: для самого спортсмена признание его самым накаченным человеком на земле является высочайшей наградой за все старания, за каждый поход в спортивный зал, за все ограничения и диеты, которые бодибилдеры соблюдают в течение всей своей карьеры. Именно так поступил Маркус Рул — самый известный немецкий атлет. За свои формы спортсмен получил прозвище «арбуз бодибилдинга». Это прозвище не взялось из воздуха. На руках у Маркуса просто огромные бицепсы. Перед соревнованиями все бодибилдеры «сушат» тело, то есть выгоняют из него воду. После такой диеты кожа Рула выглядит так, как будто сейчас порвется. Звание самого накаченного человека в мире Маркус Рул получил еще в 2009 году. В довесок к этому званию, плечи Маркуса были названы самыми большими за всю историю бодибилдинга. Получить такое тело спортсмену было нелегко. Дело в том, что заниматься культуризмом атлет начал только в 19 лет. Многие специалисты и тренеры считают, что начинать заниматься в таком возрасте поздно. Мышцам трудно привыкнуть к таким нагрузкам. Они уже слишком «старые». Прежде чем забраться на вершину олимпа бодибилдинка, Маркус пережил немало разочарований и травм. В свои 42 года Рул старается удержать свое звание самого накаченного человека на земле. Он продолжает посещать спортзал и выступать на различных соревнованиях. На данный момент Маркус весит 217 кг при росте в 177 см. Объем его груди 148 см, а бедер — 84 см. Объем бицепс держится на величине в 57 см.
Самый сильный накаченный человек в мире
Сами атлеты смело заявляют, что не всегда самый накаченный значит самый сильный. Большинство бодибилдеров работают на красоту своего тела, а не на использование его в качестве подъемного крана. Но бывает и обратная сторона культуризма. Со стороны можно подумать, что такой атлет не накаченный, а просто толстый. Это не совсем верно. Просто диеты тяжеловесов отличаются от тех, кто готовится к конкурсу «Мистер Олимпия». Хорошим примером может служить литовский атлет Жидрунас Савицкас. Именно он был признан самым сильным накаченным человеком. Жидрунас единственный, кто смог пронести в одной руке гантель весом в 400(!) кг. Награду литовский атлет получил из рук самого Арнольда Шварцнегера. Помимо этого еще 10 рекордов Жидруноса Савицкаса занесены в книгу рекордов Гиннесса.
