Экспертами в области психологии доказана теория, согласно которой парам требуется спать отдельно. Статистические данные показывают, что каждая третья пара ночь проводит в различных комнатах. При этом имеется теория, согласно которой такие действия влияют на укрепление отношений.
Причиной становится 3 главных фактора:
1. Неудобства.
Во сне в зависимости от особенностей организма человека возникают ситуации, когда один партнер мешает другому. Чаще это происходит, когда человек из пары храпит или ворочается. Сон второго нарушается. Кроме того если спать под одним одеялом это так же может стать проблемой, так как его периодически будет кто-то перетягивать на себя. Случаются ситуации, когда такие проблемы выливаются в серьезные скандалы и становятся причиной разлада в семье. Недостаток сна вызывает раздражительность, вялость и усталость. Однако если пара спит отдельно, то возможно избежать таких проблем и укрепить семейные узы.
2. Биоритм.
Каждый человек на протяжении жизни вырабатывает собственный биоритм. Кто-ото предпочитает не спать допоздна и засыпать ближе к утру. Кому-то предпочтительней ложиться рано. Кроме того различается и время подъёма. В зависимости от рода деятельности человек выбирает собственный график сна. Если молодой человек встает в 6 утра, а девушка позже, то ей будет некомфортны утренние сборы партнера. Таким образом, найти одинаковый подход, который устроит обоих сложно.
3. Сексуальное влечение.
Многие сексологи отмечают, что совместный сон может отразиться на сексуальной жизни пары. Они рекомендуют периодически спать раздельно, таким образом можно поднят былой интерес партнера на новый уровень. Особенно важно это когда совместная жизнь длительно большой период времени. Основная цель такого совета – это накопление полового влечения. Таким образом, после небольшого воздержания в плане совместного сна, страсти между партнерами будет значительно больше.
Несмотря на полезность раздельного сна, психологи отмечают, что есть определенные нюансы, которые могут дать обратный эффект. В результате семейная жизнь может подвергнуться разрушению. Поэтому относиться к подобным рекомендациям требуется внимательно.
Если же в вашей квартире или доме существует возможность обустроить несколько спален, то лучше так и сделать. В скором времени, если вы будете спать отдельно, вы заметите, что интимная жизнь стала лучше, а уровень высыпания заметно повысился.
Если вам понравилась статья, ставьте палец вверх и подписывайтесь на канал. Мы каждый день публикуем для вас много интересных и полезных статей. Оставайтесь с нами.