Как я поменяла свою жизнь за 3 месяца
Сегодня прошло ровно 3 месяца, как я сказала "все хватит так жить "
Я рассталась с парнем.Точнее он меня бросил. Из-за того, что по его словам:"ты запустила себя.Ты не та, в кого я влюбился." На самом деле он нашел себе другую. Это я узнала уже потом.
Я расстроилась и сказал себе, все больше так нельзя ! Нужно заняться своей жизнью.
Никто ей не займется , кроме меня !
И с чего я начала ?
А начала я с того, что купила себе абонемент в фитнес зал с инструктором, заказала себя правильного питания, и начала смотреть, что я ем и когда .
Дальше пересмотрела свой распорядок дня, теперь я встаю раньше, занимаюсь спортивными упражнениями. Съездила к родним.
Начала читать минимум по часу в день.
Перестала сидеть постоянно в социальных сетях. Теперь у меня на это уходит не 5-6 часа в день. А 15-20 минут. Пока я отвечаю на смс которые мне пришли.
И не нужно говорить , а вдруг что-то важное, а вдруг кто-то напишешь и нужен будет срочный ответ. Нет не напишет. 100% какая-то не важная информация, с которой вы разберетесь быстро и не нужно мониторить каждые 10 минут.
Освободилось куча времени. Я трачу его на себя.
Стала лучше выглядеть, похудела, речь стала лучше, а ум чище.
Следите за собой !
СТАВЬТЕ ПАЛЕЦ ВВЕРХ !! И ПОДПИШИТЕСЬ!