Иногда достаточно поменять ход своих мыслей...
Очень часто получать удовольствие нам мешают не обстоятельства, а отношение к происходящему…
1.Соревнование с окружающими вынуждает вас находить поводы для огорчения, буквально, на ровном месте. Одно дело, если вы, расстраиваетесь из-за постоянной нехватки денег по причине нужды, и совсем другое – когда вы лишаетесь сна, потому что, вам просто важно быть «не хуже других»: у соседа ремонт круче вашего, в семье подруги выше доход, вас не устраивает внешность или даже количество друзей… При этом радость от собственных успехов быстро проходит. Всегда находится кто-то привлекательнее, успешнее или просто моложе.
Ориентируйтесь только на себя! Если вам комфортно – значит, все хорошо!
2. Вы твёрдо уверены, что за всё хорошее нужно платить. В любом положительном моменте вы старательно ищете негатив, чтобы не расслабляться…кажется, что если сегодня вы счастливы, значит, завтра обязательно придётся плакать. Как говорится: после белой полосы, обязательно приходит черная… Но поверьте. Счастье – это не товар на рынке! И только вам решать, наслаждаться счастливыми моментами или специально портить их суевериями и надуманными переживаниями.
3. Вы не доверяете себе и жалеете о принятых решениях. Корите себя, что отказали человеку, который вам не нравился, поменяли работу либо сделали что- то не так как хотелось… Однако пока вы зациклены на прошлом, в реальной жизни вы не замечаете положительных моментов и не видите возможностей изменить ситуацию к лучшему. Не тратьте время на безрадостные размышления! Лучше подумайте, каким образом получить то чего вам не хватает!
Подписывайтесь на наш канал!