Низкая самооценка негативно влияет на многие сферы нашей жизни, в том числе на финансовую. В статье кратко перечислим 5 рекомендаций по увеличению уверенности в себе.
1. Поймите главную причину неуверенности в себе.
Помните, что, как правило, низкая самооценка нам навязывается другими людьми, а мы уже её развиваем. "Ты некрасивая/глупая/неудачливая", - бесполезные оценочные высказывания других людей, которые многие из нас часто принимают за истину.
2. Делайте то, чего боитесь больше всего.
То есть покидайте привычную зону комфорта. Поверьте, регулярно преодолевая свои маленькие страхи, ваша самооценка и уважение к себе заметно вырастут.
3. Следите за своими мыслями.
Наше мышление влияет на многие вещи в жизни, в том числе и на уверенность в себе. Перестаньте заниматься бесконечным самокопанием, находить какие-то недостатки. Жизнь всего одна, другой нет. У нас просто нет права тратить наше время на эту самоуничтожающую деятельность.
4. Общайтесь с положительными людьми.
Довольно-таки часто наше окружение тянет нас на дно. Исключите из круга общения тех, кто негативно влияет на вас. Общайтесь с положительными людьми.
5. Ведите дневник успеха.
Ежедневно записывайте свои достижения. Подробнее о методике можете прочитать в этой статье.
Вот так выглядят 5 рекомендаций, следование которым заметно поднимет вашу уверенность в себе. Применяйте и будьте успешны, чего я вам и искренне желаю. До скорых встреч!