Имеются интересные ощущения: например, все чувства стали более яркими, долговременная память исключительная, сны удивительные. Просыпаюсь ежедневно в 5 часов утра. Жажда жизни и познания всего и предвкушение, что скоро раскроются самые удивительные тайны жизни и смерти», — описывает свой опыт одна пожилая женщина.
«Мои первые признаки старости — это чрезмерная сентиментальность, ворчливость, желание всех поучать и наставлять на «путь истинный» и то, чего раньше за собой не наблюдала — повышенное любопытство», — отвечает ей другая.
Чем старше становятся люди, тем меньше у них возникает привязанности к материальным вещам, этим нужно воспользоваться, чтобы большее время уделять себе: питанию, прогулкам, интересному общению, здоровому сну и посвящать как можно больше времени своим интересам – творчеству.
Открою один секрет – общение с молодежью омолаживает, наверное так задумано природой, что отдавая в старости мудрость и умение достигать гармонии, мы получаем взамен молодость от тех, кто с благодарностью воспринимает эту информацию. Подумайте над этими вопросами уже сейчас, уверяю Вас, время летит необычно быстро, пользуйтесь выражением из одного русского мультика «одну ягодку беру, на другую смотрю, третью примечаю, а четвертая мерещится…» Думайте с позитивом о том, что будет в будущем, ведь мы его формируем сегодня.
Автор: Ольга Беляева "Путеводитель разума"