В семействе бобовых насчитывается более 14 000 видов, в том числе чечевицу, горох, сою и даже арахис. Эта культура, которой уже более семи тысяч лет, родом из Латинской Америки. Благодаря испанским и португальским путешественникам бобы попали в Европу, а потом распространились по всему миру. В наше время приверженцы здорового образа жизни стараются есть бобы чуть ли не каждый день. И это понятно. Диетологи, например, утверждают, что еженедельное употребление 100 – 500 грамм сухих бобов уже через пару недель ощутимо снизят уровень холестерина в крови. -------------------- Если хотите узнать, что ждет вас в ближайшие дни, смотрите «Лучший гороскоп на каждый день». Друзья, ставьте лайки и подписывайтесь на наш канал, чтобы мы понимали, что вам нравится то, что мы делаем.
В семействе бобовых насчитывается более 14 000 видов, в том числе чечевицу, горох, сою и даже арахис. Эта культура, которой уже более семи тысяч лет, родом из Латинской Америки. Благодаря испанским и португальским путешественникам бобы попали в Европу, а потом распространились по всему миру.
В наше время приверженцы здорового образа жизни стараются есть бобы чуть ли не каждый день. И это понятно.
Диетологи, например, утверждают, что еженедельное употребление 100 – 500 грамм сухих бобов уже через пару недель ощутимо снизят уровень холестерина в крови.
--------------------
Если хотите узнать, что ждет вас в ближайшие дни, смотрите «Лучший гороскоп на каждый день».
Друзья, ставьте лайки и подписывайтесь на наш канал, чтобы мы понимали, что вам нравится то, что мы делаем.