Найти в Дзене

Фитнес алекс расписание занятий для новичков: как записаться, как правильно заниматься

Каждый раз, когда мы откладываем занятия спортом – мы откладываем возможность быть здоровым и счастливым. Многие люди, которые раньше не занимались спортом, отмечают, что после того, как они начали ходить на тренировки, времени стало больше. Они начали все успевать и, кроме того, есть время на детей, семью или собственные хобби. А все почему? Потому что занятия дисциплинируют и учат планировать свое время. Также регулярные занятия помогают нашему телу и нашему мозгу. Часто, из-за зажатых мышц шеи и плохого кровотока у человека болит голова, он плохо мыслит, а о креативности и об интересных идеях нечего и говорить. Поэтому вы должны оставить свой диван и телевизор и провести вечер после работы более полезно. Это не только поднимет вам настроение, улучшит самочувствие, но и повысит работоспособность. Именно по этой причине во многих крупных американских фирмах есть бесплатный спортивный зал, где работник может позаниматься либо вечером, либо ранним утром, либо в обеденный перерыв. Мирово

Каждый раз, когда мы откладываем занятия спортом – мы откладываем возможность быть здоровым и счастливым. Многие люди, которые раньше не занимались спортом, отмечают, что после того, как они начали ходить на тренировки, времени стало больше. Они начали все успевать и, кроме того, есть время на детей, семью или собственные хобби.

А все почему? Потому что занятия дисциплинируют и учат планировать свое время. Также регулярные занятия помогают нашему телу и нашему мозгу. Часто, из-за зажатых мышц шеи и плохого кровотока у человека болит голова, он плохо мыслит, а о креативности и об интересных идеях нечего и говорить. Поэтому вы должны оставить свой диван и телевизор и провести вечер после работы более полезно.

Это не только поднимет вам настроение, улучшит самочувствие, но и повысит работоспособность. Именно по этой причине во многих крупных американских фирмах есть бесплатный спортивный зал, где работник может позаниматься либо вечером, либо ранним утром, либо в обеденный перерыв. Мировое сообщество уже давно осознало, что спорт – это основа всего.

Основа хорошего самочувствия, хорошего настроения и хорошей работоспособности. Пока наши начальники не предоставили возможность нам заниматься в корпоративном спортзале, советуем позаботиться о себе самостоятельно. Ведь это ваше здоровье, ваша жизнь!

Что выгоднее клубная карта или отдельные занятия?

Конечно же, многие клиенты задумываются, что лучше предпринять и какой вариант выбрать? Возможно, лучше платить только за посещенные занятия. Ведь не у каждого есть возможность ходить в зал каждый день. Кроме того, человек может сомневаться, будет ли он посещать занятия регулярно или нет. Как правило, мы ходим в спортивный зал 2-3 раза в неделю.

Выгоднее клубная карта или отдельные занятия
Выгоднее клубная карта или отдельные занятия

Поэтому часто возникает вопрос: а зачем мне годовой абонемент? Тем более что во многих клубах – это не такое дешевое удовольствие. Но даже в этом случае, выгоднее оформить клубную карту на некий период (лучше на год). Почему? Как мы знаем, чтобы сэкономить деньги, нужно покупать оптом, если вы оформили карту, то таким образом приобрели опт. То есть вы получаете ряд услуг по сниженной доступной цене. Кроме того, годовая клубная карта будет очень хорошей мотивацией, по крайней мере, на первоначальном этапе, чтобы вы посещали занятия.

После нескольких месяцев регулярных тренировок, вы увидите, насколько вы изменились как внешне, так и внутренне и мотивация вам не понадобиться. Отметим, что клубные карты от фитнес Алекс – это очень выгодно и экономно. Вы не найдете лучшие вариант, доступнее фитнеса не бывает и это огромное преимущество данного клуба. Кроме того, его филиалы открыты по всей России.

Фитнес алекс расписание
Фитнес алекс расписание

Например, фитнес Алекс есть в Красногорске, а также открыт клуб фитнес Алекс и в Ставрополе и это, конечно же, не все. Ведь клубы под маркой Алекс открыты и функционируют в 59-ти городах. Обо всех акциях и скидках вы можете узнать на сайте клуба. Отметим, что выгодные предложения есть всегда и вам будет из чего выбрать. К примеру, абонемент на фитнес-занятия и бассейн сейчас обойдется почти в шесть тысяч рублей (акционное предложение февраля). Согласитесь, что это чрезвычайно доступно и выгодно! Поэтому рекомендуем не медлить и оформлять клубную годовую карту, заниматься в спортивном зале без ограничений.

Подробнее: https://vtrenirovke.ru/fitnes-aleks-raspisanie/