Волосы – это главное украшение женщины. Длинные, густые, блестящие волосы – это признак здоровья. Беременность – это серьезное испытание для организма. Как сохранить красоту и не потерять все волосы после родов узнаешь в этой статье.
Во время беременности на фоне высокого уровня половых гормонов таких, как эстроген и прогестерон волосы становятся гуще. Дело в том, что эти гормоны влияют на рост и цикличность волосяных луковиц, замедляя процесс выпадения волос.
После родов уровень гормонов падает и это сопровождается интенсивной потерей волос. В норме гормональный фон стабилизируется в течение одного - двух месяцев. Продолжающееся интенсивное выпадение волос может иметь несколько причин.
Метаболизм гормонов происходит в печени. Во время беременности она терпела запредельные нагрузки. И не удивительно, что в ее работе мог произойти сбой. Как помочь своей печени восстановиться после родов я напишу отдельную статью.
Нарушение работы щитовидной железы, которое часто случается у кормящих мам на фоне дефицита йода, так же может спровоцировать выпадение волос. Потребность в йоде у молодой мамы повышена, поскольку значительное его количество вместе с молоком уходит ребенку.
Это может привезти к гипертиреозу, симптомами которого являются сухость кожи, повышенная потливость, потеря веса, нарушение сердечного ритма и выпадение волос. В этом случае следует сдать анализы на ТТГ и Т4 и обратиться к эндокринологу.
Анемия, низкий уровень гемоглобина, тоже может быть причиной проблем с волосами. В этом случае необходимые питательные вещества попросту не доходят до волосяных луковиц, вследствие чего они отмирают. Как поднять гемоглобин без лекарств читай мою статью «Упал – отжался…5способов поднять гемоглобин при беременности».
Часто виновником интенсивного выпадения волос считают дефицит кальция. Но это не совсем верно. Главный микроэлемент необходимый для красоты и здоровья волос - это кремний. Это редкий, но очень нужный минерал для нашего организма.
В достаточном количестве он содержится в авокадо, топинамбуре и крапиве. Напомню, что при беременности крапиву употреблять не стоит. Высокое содержание витамина К может привезти к повышенной свертываемости крови, а также вызвать тонус матки.
Еще одной причиной интенсивной потери волос может быть демодекоз кожи головы. Это заболевание, вызванное микроскопическими паразитами. Оно, как правило, сопровождается сухостью, зудом кожи головы и перхотью.
В этом случае вам поможет дегтярное мыло, полоскание настоями антипаразитарных трав (полынь, ромашка, липа, кора крушины). Но для комплексного решения проблемы следует провести полное очищение организма кормящей мамы, в которое входит очищение кишечника, антипаразитарная программа и очищение печени.
Будь здорова! Береги себя! Оставайся всегда красивой и желанной! Подписывайся на мой канал!