БОЛЬШАЯ ЖЕНЩИНА СРЕДИ миниатюрных ДЮЙМОВОЧЕК
Меня зовут Татьяна, мне 37 лет, и у меня уже двое замечательных детей – 10, 6 лет. Я счастливая мама и жена, в браке уже 12 лет. Сейчас у меня свой инфо-бизнес, я провожу тренинги по похудению, веду несколько соц.сетей по ЗОЖ, работаю в фитнес центре, путешествую с семьей… И вешу 55 килограмм.
Но так было не всегда…
Еще с раннего детства я была самой пухленькой девочкой в школе, с каждым годом вес только набирался, и к окончанию школы я весила 95 килограмм.
Я смотрела на фотографии с одноклассницами и ужасалась на сколько сильно я отличаюсь от этих аккуратных миниатюрных девочек.
А про здоровье я вообще молчу… Частая отдышка, проблема с сердцем, потливость, быстрая усталость
Плюс ко всему в 22 года у меня обнаружили диабет. В тот момент моя жизнь серьезно поменялась, сахар скакал то вверх, то вниз.
Мое состояние серьезно ухудшалось… В общем, пока остальные девочки бегали по дискотекам я бегала по больницам и поликлиникам
Жизнь стала превращаться в кошмар.
Я была в растерянности
Ровно до того момента, как один человек перевернул мою жизнь с ног на голову.
БОЛЬШОЕ ЧУДО ДЛЯ БОЛЬШОЙ ДЕВУШКИ
В очередной раз моего нахождения в больнице к нам в палату подселили женщину 30 лет, (которую почему то сильно волновало мое здоровье).
Чуть позднее я узнала, что она работает тренером по ЛФК в санатории для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями
Она показала мне несколько упражнений, которые, по ее словам, должны были помочь мне стать более активной.
Сначала я расстроилась (неужели так сильно заметно, что я медленный, вечно усталый бегемот?!) Потом решила, что буду делать эти упражнения, чтобы ее не обидеть… Честно, сама я не верила, что они могут мне…
После врачи заметили, что занимаюсь зарядкой и настойчиво посоветовали мне заниматься чаще и сесть на строжайшую диету, чтобы хоть как-то нормализовать мой уровень сахара в крови
И тут начался настоящий ад!
Дисциплинированная жизнь, каждый день, без каких-то поблажек. Пол года я жила по расписанию. И мой вес стал нормализоваться, я стала весить 70-73 кг.
С потерянными килограммами моя жизнь сильно изменилась. Я полюбила свое отражение в зеркале, стала следить за модой, старалась выглядеть свежо и привлекательно.
Комплексы практически перестали меня беспокоить. Впервые за все прожитые годы я почувствовала себя молодой и активной девушкой.
Устроилась на свою первую в жизни работу. Оператором в суши-бар.
Платили не много, но так как я жила с родителями, мне вполне хватало.
На курсах по диетологии познакомилась с парнем (своим уже сейчас мужем)
И всё, стало хорошо. Я тренировалась два раза в неделю, работала, уже жила в отдельной квартире со своим молодым человеком. Мы накопили денег, сыграли небольшую свадьбу.
Через два года я забеременела. Беременность протекала нормально.
Но после родов, из-за проблем с диабетом, вес снова вернулся ко мне, и я стала весить аж 120 килограмм!
Я снова встала в ряды толстых и больных женщин.
Муж перестал интересоваться мной как женщиной, скандалов стало больше, плюс маленький ребенок на руках. Мой маленький семейный корабль под названием «Счастье» тонул в океане ссор и непонимания.
Но я в этот раз я знала, как вернуть себе форму. Мне помогли знания с курсов по диетологии, частые посещения разных врачей и больниц, и много (очень много литературы)
Как только ребенок подрос для детского сада, я начала серьезно заниматься своим здоровьем.
Тренировки в спорт зале, пробежки по парку, здоровое питание, помогли мне сбросить 40 килограмм за 4 месяца. Мой вес снова улетучился. Но решила не останавливаться на этом.
Хотелось показать мужу и подрастающему сыночку, что я могу стать еще лучше.
И у меня получилось. Еще через 3 месяца я сбросила 30 килограмм. И стала весить 50 килограмм, теперь мой муж ласково называет меня «Моя дюймовочка»