Найти в Дзене
МиЛина

Почему раз в неделю необходим рыбный день

«Полиненасыщенные жирные кислоты, являются важными составляющими клеточных мембран. Они увеличивают подвижность мембран и являются первичным веществом для образования тканевых гормонов (эйкозаноидов). Эти гормоны даже в минимальной концентрации являются высокоэффективными и играют важную роль в регуляции многих процессов обмена веществ, как, например, при делении клеток, при воспалительных реакциях и при свертывании крови. Организм человека не может самостоятельно синтезировать полезные Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, поэтому в рационе обязательно должны присутствовать продукты, содержащие эти кислоты (некоторые растительные масла и рыбий жир.) Организму человека важно поступление жирных кислот Омега 3 и Омега 6 в правильном соотношении». Алексей Борисов, канд.мед.наук, диетолог Что мы знаем о полиненасыщенных жирных кислотах? Полиненасыщенные жирные кислоты являются важными составляющими клеточных мембран. Они увеличивают подвижность мембран и являются первичным веществом д

«Полиненасыщенные жирные кислоты, являются важными составляющими клеточных мембран. Они увеличивают подвижность мембран и являются первичным веществом для образования тканевых гормонов (эйкозаноидов). Эти гормоны даже в минимальной концентрации являются высокоэффективными и играют важную роль в регуляции многих процессов обмена веществ, как, например, при делении клеток, при воспалительных реакциях и при свертывании крови.

Организм человека не может самостоятельно синтезировать полезные Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты, поэтому в рационе обязательно должны присутствовать продукты, содержащие эти кислоты (некоторые растительные масла и рыбий жир.) Организму человека важно поступление жирных кислот Омега 3 и Омега 6 в правильном соотношении». Алексей Борисов, канд.мед.наук, диетолог

Что мы знаем о полиненасыщенных жирных кислотах?

Полиненасыщенные жирные кислоты являются важными составляющими клеточных мембран. Они увеличивают подвижность мембран и являются первичным веществом для образования тканевых гормонов (эйкозаноидов). Эти гормоны даже в минимальной концентрации являются высокоэффективными, играя важную роль в регуляции многих процессов обмена веществ, как, например, при делении клеток, при воспалительных реакциях и при свертывании крови.

Жирные кислоты Омега 3:

• Активизируют клетки организма

• Важны для зрения и сосудов

• Способствуют укреплению иммунитета

• Положительно влияют на состояние кожи, волос, ногтей

• Участвуют в обмене веществ и в работе головного мозга

• Обладают бактерицидным, противовоспалительным действием

• Тонизируют, являются сильным антиоксидантом

• Участвуют в работе пищеварительных органов

История обнаружения полезных свойств жирных кислот Омега 3 связана с наблюдением, что у населения Гренландии практически отсутствуют сердечнососудистые заболевания. Ученые искали причину этого и обнаружили ее в регулярном употреблении в пищу жирной рыбы, в которой содержатся жирные кислоты Омега-3 .

Но не всякая рыба полезна! Рыба, выращенная на рыбных фермах, содержит в своем жире меньше Омега-3 кислот, чем рыба из естественных водоемов. Все дело в разнообразии питания. Омега-3 кислоты сконцентрированы в мелких рачках и водорослях, которыми богаты естественные водоемы, а в рыбных хозяйствах рацион в основном состоит из комбикормов. Но здоровье бесценно! На нашем столе должно быть 2-3 порции свежей жирной рыбы в неделю, общим весом 750 г, что не всегда возможно. Необходимо также учитывать, что в процессе хранения и кулинарной обработки рыбы Омега-3 жирные кислоты окисляются и теряют свои ценные свойства. То же самое относится и к консервированной рыбе.

Проблему решает комплекс Super Omega 3 activ.

Высококачественная пищевая добавка из жира глубоководных рыб. Содержит полиненасыщенные жирные кислоты – уникальный источник жизненных сил и полезных веществ для организма, которые особенно ценны для сердечнососудистой системы и мозга.

В состав комплекса Омега-3 входит жир глубоководных рыб (сардин, скумбрии и тунца, которые обитают в южной части Тихого океана). Среди них две полиненасыщенные жирные кислоты: EPA (эйкозапентаеновая кислота) и DHA (докозагексаеновая кислота). Они важны для сохранения функций сердца. Специалисты рекомендуют прием минимум 250 мг DHA ежедневно. Super Omega 3 activ гарантирует ежедневное получение DHA – 420 мг.

-2

Преимущества продукта:

• Каждая капсула Омега-3 содержит пять ценных ингредиентов: рыбий жир высококачественная пищевая добавка из жира сардин, скумбрии и тунца; масло примулы вечерней; бетаглюкан из ячменя; растительные масла.

• Способствует снижению уровня холестерина и благодаря этому поддерживает эластичность сосудов, а также проходимость и подвижность клеточных мембран.

• Удобная для использования форма – капсулы.

• Не содержит ГМО и лактозу.

Рекомендации по использованию: Ежедневно 3 капсулы в день вместе с приемом пищи.Идеальное дополнение к Super Omega 3 activ – Питьевой гель Aloe Vera Sivera с экстрактом крапивы, а также комплекс ПроБаланс.

Разумеется на комплекс Super Omega 3 activ, как и на всю продукцию компании LR Health & Beauty имеются все необходимые сертификаты.

-3

Подписываемся на канал и продолжаем знакомится с немецкой продукцией для здоровья и красоты LR

Как обычно все вопросы задаём ЗДЕСЬ