На сегодняшний день, в мире безостановочной информации очень трудно найти разницу между мифами и правильным уходом за кожей, но не волнуйтесь; мы с вами здесь, чтобы найти истину. Опросив группу лицензированных специалистов по эстетике и специалистам по уходу за кожей, мы решили выяснить какие мифы об уходе за кожей они чаще всего слышат и есть ли истина в них?! Сейчас мы разберём факты правильного ухода за кожей, которые мы все должны знать:
Миф: « Жирную или проблемную кожу нужно чаще очищать.»
Факт: Это один из самых распространенных мифов. Слишком частое очищение или чрезмерное "отшелушивание" кожи, может только лишь усугубить проблему.
«Самым сложным является очищение жирной и проблемной кожи, не стоит увлекаться лосьонами и тониками, основой для которых является спирт. Те, кто самостоятельно лечит жирную кожу спиртосодержащими средствами, рискует получить обезвоженную и раздраженную кожу. Такая кожа нуждается в продуктах, которые содержат к примеру: салициловую кислоту или оксид цинка.
Косметические средства для жирной кожи: прежде всего, должны обеспечивать глубокое очищение – отдавайте предпочтение пенящимся средствам, а именно: пенки, гели и т.д.
Скрабы при жирной коже нужны, но выбирайте средства с нежной и лёгкой текстурой: косметологи уверяют, что скрабы с грубыми частицами лишь усугубляют, стимулируя работу сальных желез.
Миф: «Если я использую горячую воду, я могу открыть свои поры».
Факт: Вопреки распространенному мнению, поры не могут открываться и закрываться, как двери. Кроме того, слишком высокая или низкая температура может привести к повреждению кожи.
«Горячая вода как и холодная может обезвоживать вашу кожу, вызвать чувствительность, шелушение и спровоцировать раздражение кожи. Лучше выбрать теплую воду. »
Миф: «Очищение лица с мылом предотвратит появление прыщей.»
Факт: « При таком очищении вы нарушаете защитный барьер кожи. »
«Когда очищаете свое лицо, вы снимаете некоторые защитные масла и барьеры, всё это, как правило, приводит к высыпаниям и даже раздражению», - говорит Сэнди Джонсон, доктор медицины, сертифицированный по классу дерматолог с Johnson Dermatology. Вместо этого, используйте мягкое моющее средство, а затем увлажняющий или солнцезащитный крем. »
Миф: «Пища, которую я ем, не влияет на мою кожу».
Факт: Несчастная истина состоит в том, что по крайней мере 1 из 4 человек каждый день употребляет в пищу некоторые виды фаст-фуда. Хотя большинство из нас признает, что данное предпочтение в еде может привести к различным проблемам со здоровьем, часто мы не понимаем, что это включает в себя и проблемы с кожей.
"Ты то, что ты ешь. Все, что вы вкладываете в свое тело, будет иметь прямое влияние на вашу кожу. Неразборчивость в еде может вызвать: отечность, покраснение, угри и многое другое! Избегайте продуктов с высоким содержанием сахара и жира, так как это может спровоцировать воспаление в организме, которое приводит к повреждению коллагена и эластина. Так же постарайтесь по максимуму минимизировать количество алкоголя и кофеина, которые вы потребляете, все это приводит к обезвоживанию. Постарайтесь потреблять много воды, так как вода отлично вымывает токсины, употребляйте продукты богатые Омега-3 (основная часть морепродукты), для улучшения коллагена и эластина, чтобы кожа выглядела здоровой и молодой.»
Миф: «Мне не нужен солнцезащитный крем в пасмурный день».
Факт: Почти каждый специалист по эстетике и уходу за кожей причисляет это к наиболее распространенному (и самому опасному) из мифов.
Облака создают барьер, который рассеивает только минимальное количество солнечного света. Реальность такова, что ваша кожа поглощает такое же количество вредных UVA и UVB лучей в пасмурный день, как и в ясный солнечный день. Вы постоянно подвергаетесь воздействию, независимо от погоды. Даже если у вас смуглая кожа, вы не защищены от вредных лучей солнца. Всегда наносите солнцезащитный крем, так как не зависимо от тонуса кожи это может быть чревато развитием рака кожи и преждевременным старением.