Свежее, сочное, летнее лакомство – фруктовый салат! Витамины необходимы для организма, а если они еще и вкусные, то вопрос с пользой даже не появляется.
Салат сезонный, а значит, наличие ингредиентов может меняться. Основа – апельсины! Украсить такой салат можно по-разному. Здесь каждый может проявить свою фантазию и дизайнерские способности. Фрукты можно использовать любые. Как вариант:
Банан - 0,5 шт;
Яблоко – 0,5 шт;
Киви – 2 шт;
Клюква - 5 шт;
Приготовление: Снять шляпку у апельсинов, вынуть мякоть, порезать. Добавить крупно порезанные фрукты или ягоды, заправить медом, сгущенкой или поставить настояться в собственном соку.
Ставьте лайки и подписывайтесь на наш канал, будет интересно!
