Восхитительный мир сновидений открывает нам другую реальность. По ту сторону сознания. Одни люди часто видят сны, любят их и смотрят с удовольствием, других мучают кошмары, а некоторые полагают, что и вовсе лишены сновидений.
Бывают сны, СНЫ и сны. Иногда это просто отражение минувшего дня, иногда – предупреждение, сны-тесты и рекомендации к действию. А некоторые видения с точки зрения здравомыслия и вовсе уж объяснить не возможно.
Как разобраться, что важно, а что – нет?
Стрессустойчивые люди свои сновидения после пробуждения не помнят. Ну, в крайнем случае, могут посмотреть ничего не значащие чёрно-белые картинки.
Есть небольшое число людей, которые вместо сна испытывают ощущения. Они не видят сон, как визуалы, а ощущают – как кинестетики. Пробудившсь, свой кошмар они могут описать так: «Я НЕСУ ТЕБЕ ЗЛО-О-О».
Аудиалы, люди, воспринимающие окружающий мир преимущественно на слух, слышат во сне голоса. Их сновидения могут протекать как беседа или рассказ (ну или инструктаж от высших существ).
Практическое применение снов
Просто сны. Если вы видите просто сны – наслаждайтесь. Обычные сновидения просто приносят удовольствие. Вместо банального погружения в темноту вы можете посмотреть что-то интересное, побывать в другой реальности, хорошенько отдохнуть и проснуться в отличном настроении.
Допереживание дня. Во сне происходит обработка дневных событий. Если какие-то текущие вопросы не были закрыты, осталось чувство незавершённости/неудовлетворённости или есть острое желание повторить полученные ощущения, во сне будет происходить проигрывание/переигрывание ситуации.
Сон-тест – удивительное проявление подсознания. Вы можете думать о себе что угодно, но если ваше мнение не совпадает с выводами вашего подсознания, вы можете пройти во сне экспресс-тестирование. Вам во сне будут предложены различные ситуации и ваша реакция. Без купюр. В таких сновидениях вы можете узнать о себе много интересного.
Кошмары снятся в период нестабильности. Их провоцирует стрессовая ситуация. Это сигнал о том, что вам необходима помощь. Возможно, у вас проблемы со здоровьем и нужно пройти медицинское обследование, чтобы выявить затаившуюся проблему. Спровоцировать страшный сон может сбой сердечного ритма или сужение кровеносных сосудов.
Негативные эмоции так же приводят к дестабилизации сна. Проблемы в семье и на работе не дают расслабиться даже во время ночного отдыха. Берите сновидение под контроль. Ведь исправить текущую ситуацию вы можете не только в реальности, но и через сновидение.
Особая тема - детские кошмары.
Опасные сны, когда вы понимаете, что уже проснулись, а пошевелиться не можете. Прежде говорили – домовой душит. Сейчас говорят: мозг проснулся, а тело - нет. Как правило, такие сны сопровождаются неприятными ощущениями: удушьем, паникой, блокировкой движений и невозможностью проснуться окончательно. От таких снов следует избавляться.
Сон как логическое завершение мыслительного процесса видели практически все. Это когда вы достаточно долго обдумывали неразрешимую задачу, а во сне увидели правильное решение.
Сон–совет, при желании, можно заказать. Если вы не можете самостоятельно принять важное решение или вас мучают какие-то вопросы, думайте об этом, а на грани сна и яви задайте свой вопрос. Ваше подсознание обязательно выдаст результат. Даже если вы не видите сны (ну, или думаете, что не видите), вы просто проснётесь с готовым решением.
Спите с удовольствием и пусть ваши сны приносят вам радость, дают подсказки, дарят полноценный отдых.