Утренний смузи для бодрости: -яблоко -киви -сельдерей Улучшаем иммунитет следующим рецептом: -апельсин -банан -яблоко -клюква Самый простой смузи – грейпфрут + ананас! Смузи для улучшения пищеварения: -яблоко -2/3 чашки йогурта -чашка шпината Сладкий смузи на десерт: -банан -клубника -киви -мюсли Кушайте здорово и приятно!
Утренний смузи для бодрости:
-яблоко
-киви
-сельдерей
Улучшаем иммунитет следующим рецептом:
-апельсин
-банан
-яблоко
-клюква
Самый простой смузи – грейпфрут + ананас!
Смузи для улучшения пищеварения:
-яблоко
-2/3 чашки йогурта
-чашка шпината
Сладкий смузи на десерт:
-банан
-клубника
-киви
-мюсли
Кушайте здорово и приятно!