Глядя на некоторых представительниц прекрасного пола, неизбежно задаешься вопросом: как они победили время? По годам они настоящие бабушки, а внешне выглядят так, что их легко можно спутать с девушками или молодыми женщинами возрастом около 30-ти лет. В чем их секрет? Многие «молодые» бабушки сходятся во мнении, что хорошую форму им помогает сохранять правильное питание, умеренные физические нагрузки и активность, любовь и умение не волноваться по пустякам. Естественно к этому еще добавляются достижения современной медицины. Эллен Эктор, фитнес-тренер (63 года) Выход на пенсию Эллен восприняла не как закат жизни, а как новую жизнь. Она серьезно занялась изучением и пропагандой здорового образа жизни. Разработав собственные системы питания и тренировок, Эллен Эктор на личном примере доказала, что и в преклонном возрасте можно чувствовать себя прекрасно и выглядеть сногсшибательно. Рита Русич, продюсер (55 лет) Ее корни из Хорватии, но карьеру актрисы и певицы Рита построила в Италии. Н